В 21 столетии ритм жизни настолько ускорился, что людям просто некогда уделять должное внимание состоянию своего здоровья, с другой стороны – адекватная физическая нагрузка просто невозможна, все больше профессий взаимосвязано с пребыванием сотрудников в одном положении – за рабочим столом, за монитором компьютеров, в шее формируется значительное напряжение.
Человек со временем начинает отмечать появление дискомфорта, боли в плечевом поясе, в области шеи, ползание мурашек по коже в утренние часы, после рабочего дня боли в области затылка. Для выставления адекватного диагноза специалистом будут рекомендованы диагностические обследования.
Механизм возникновения
На сегодняшний момент специалистами классифицируется множество патологий, одним из проявлений которых является боль в области затылка, скованность и ограниченность движений в шее, периодическое головокружение, может появляться тошнота.
Лечение будет эффективно, если выявлена и устранена основная первопричина ухудшения самочувствия. К примеру, неловкое движение, пребывание в неудобной позе в период ночного отдыха, локальное переохлаждение могут спровоцировать появление кратковременной боли в области шеи. Если же болевые ощущения затягиваются, носят постоянный характер, у человека часто возникает не свойственная ему ранее тошнота и головокружение – затягивать с консультацией специалиста не рекомендуется.
Причиной ухудшения самочувствия чаще всего признается остеохондроз – из-за дегенеративных видоизменений в хрящевой и костной ткани возникает патологическое сближение тел позвонков, что провоцирует сдавливание спинномозговых корешков. Травматизация нервного волокна и будет сопровождаться болью в области шеи и затылка.
Мышечное перенапряжение, возникающее из-за хронических стрессовых ситуаций, вынужденного продолжительного пребывания в одной позе, также становится причиной того, что у человека формируется синдром «боль напряжения»: дискомфорт в области затылка, головокружение, ползание мурашек по конечностям и голове.
Врачи отмечают, что боль в затылке и шее может быть симптомом различных патологий. Одной из наиболее распространенных причин является остеохондроз шейного отдела позвоночника, который приводит к сдавлению нервных корешков и сосудов. Также не стоит исключать миогелоз — состояние, связанное с напряжением мышц шеи, что часто возникает из-за неправильной осанки или длительного пребывания в одной позе. Врачи предупреждают о возможности мигрени, которая может проявляться в виде пульсирующей боли, отдающей в затылок. Кроме того, воспалительные процессы, такие как менингит, могут вызывать интенсивные боли в этой области. Важно помнить, что при возникновении таких симптомов необходимо обратиться к специалисту для диагностики и назначения адекватного лечения.
Причины возникновения
Пульсирующая боль в шее может доставить человеку большое беспокойство и значительно ограничить его трудовую деятельность. Поэтому при малейшем дискомфорте в этой нежной и чувствительной области человеческого организма рекомендуется поспешить за консультацией к специалисту – лечение будет более эффективным, если оно своевременно начато.
Читайте также:
Сказаться на самочувствии человека могут следующие негативные факторы:
- наличие индивидуальных отрицательных привычек, к примеру, злоупотребление алкогольной и табачной продукцией;
- профессиональные вредности – боли в шее часто беспокоят швей, учителей, продавцов, пианистов, офисных служащих;
- хроническая травма шеи – к примеру, у грузчиков, спортсменов;
- ношение неудобной, сдавливающей сосуды шеи, одежды;
- отсутствие качественного ложа для ночного отдыха.
Тщательный сбор анамнеза помогает установить один или комбинацию из вышеперечисленных предрасполагающих факторов. Их своевременное устранение помогает предотвратить тяжелые осложнения – остеохондроз, грыжу структур шеи. Специфическое лечение может и не понадобиться.
Патологии, взаимосвязанные с болью в шейном отделе
Специалисты выделяют следующие часто выявляемые патологии, чьим основным симптомом является боль в области шеи:
- Дистрофические процессы в структурах позвоночника – остеохондроз. Лечение будет рекомендоваться неврологом.
- Травматизация – даже незначительный ушиб может иметь последствия – боль, ограниченность движений в шее, отечность тканей. Лечение должно быть рекомендовано только специалистом – травматологом. После адекватных диагностических процедур.
- Различные новообразования – после проведения гистологического и цитологического исследования, лечение будет подобрано специалистом онкологического профиля.
- Перенесенные человеком инфекции могут привести к формированию различных осложнений, проявляющихся появлением боли в области шеи, к примеру, ревматоидный артрит.
- К особо тяжелым патологиям относят менингит, заглоточный абсцесс, менингоэнцефалит – для них характерны значительные болевые ощущения в шее, повышение температуры свыше 38.5 – 39.5 градусов, симптоматика интоксикации настолько выражена, что пациенты утрачивают сознание.
- Патология затылочного нерва будет проявляться симптомами: боль в шее, усиливающаяся при повороте, движениях глазных яблок, при приеме пищи, обильное слезотечение, головокружение, тошнота.
- Склонность к перепадам давления именуется специалистами гипертонией – пациент начинает ощущать на пике подъема цифр давления значительное ухудшение самочувствия: тошнота, пульсирующая боль в затылке, головокружение, мелькание мушек перед глазами, может быть дискомфорт в области шеи, практически не приносящая облегчения рвота. Лечение будет направлено на купирование неприятных симптомов, препараты должны подбираться только специалистом.
Дифференциальная диагностика патологий, сопровождающихся появлением боли в области шеи, тошнотой, общим ухудшением самочувствия проводится специалистом только после сопоставления информации, полученной от современных диагностических методик исследования.
Боль в затылке и шее — распространенная жалоба, с которой сталкиваются многие люди. Часто она может быть связана с различными патологиями. Например, остеохондроз шейного отдела позвоночника приводит к сжатию нервных корешков, вызывая дискомфорт и болезненные ощущения. Мигрени и напряжение мышц также могут проявляться в виде боли в затылке. Некоторые пациенты отмечают, что подобные симптомы возникают при стрессах или длительном нахождении в одной позе, что приводит к мышечному перенапряжению. Кроме того, такие состояния, как спондилез или грыжи межпозвоночных дисков, могут усугублять ситуацию. Важно не игнорировать эти симптомы и обратиться к врачу для диагностики и назначения адекватного лечения.
Иные причины
Помимо вышеуказанных причин, специалистами рассматриваются иные негативные ситуации и заболевания, провоцирующие у человека симптомы: тупая боль в шее, головокружение, тошнота:
- Миогелез – обусловлен уплотнением и постоянным спазмом мышечных волокон в области шеи: постепенно формируется болевые импульсы в затылке, усиливающиеся при повороте в шее, может беспокоить и головокружение.
- Тупая, ноющая, пульсирующая боль в шее вполне может быть признаком значительного истощения сил организма, возникающего вследствие хронической стрессовой ситуации в жизни человека, физического или психоэмоционального переутомления, чрезмерного увлечения карьерным ростом.
- Патологии неврологического характера, к примеру, склонность к депрессивным состояниям, различные фобии, мигрени, аневризмы. Каждая из них способна вызвать у пациента боль, которая им описывается, как пульсирующая, охватывающая голову обручем, локализующаяся в области шеи, глаз, темени. Сопровождающаяся тошнотой, слабостью, может быть выраженное головокружение – земля буквально уплывает из-под ног: лечение должно осуществляться под обязательным контролем специалиста.
- Шейный спондилез – патология людей, ведущих малоподвижный, сидячий образ жизни. Заключается в значительном разрастании боковых отростков структур в области шеи. Выявляется чаще после 45 – 65 лет: у пациента при повороте головы возникает ощутимая болезненность в затылке, подвижность в области шеи существенно ограничена. Неприятные ощущения вполне могут отдаваться в район ушей, глаз, челюсти, страдает качество сна. Лечение и профилактика рекомендуются неврологом.
- Как осложнение шейного остеохондроза специалистами рассматривается вертебробазилярный синдромокомплекс – формируется постоянный шум в ушах, появляется выраженное головокружение, давящая или пульсирующая боль в затылке, существенно нарушается координация, реже наблюдается тошнота. При резком повороте или запрокидывании головы кзади, пациент может потерять равновесие.
- Характеризуется интенсивной болью в области висков, затылке, темени шейная мигрень. К классической мигрени не имеет отношения, но люди часто их путают. Имеются схожие признаки: ухудшение зрения, слуха, головокружение. Провести дифференциальную диагностику и рекомендовать лечение должен только специалист – самолечение может привести лишь к ухудшению самочувствия.
Тактика действий
Основные направления лечебной тактики:
- проведение диагностических исследований и установление адекватной первопричины неприятных ощущений;
- купирование болевого синдрома: прием современных спазмолитиков, анальгетиков;
- при выявлении патологий со стороны шейных структур – противовоспалительная терапия, прием миорелаксантов, хондропротекторов, различные физиопроцедуры;
- при установлении первопричиной отклонения в деятельности внутричерепных сосудов – в лечении будут превалировать препараты, улучшающие кровоснабжение структур мозга;
- показанием для хирургического вмешательства будут являться выявленные новообразования.
В каждом случае лекарства и лечебные мероприятия подбираются специалистом строго индивидуально.
https://youtube.com/watch?v=sJtNBJpkJAI
Вопрос-ответ
Каковы причины шейно-затылочной боли
Боль в основании черепа (цервикокраниалгия вертеброгенная) — это болевой синдром, локализующийся в шейно-затылочной области, который может распространяться на лобно-височную область и область глаза с гомолатеральной стороны. Доказано, что источником боли могут быть структуры верхнего шейного отдела позвоночника.
Чем опасны боли в затылке?
Боль в затылке приводит к тому, что человек не способен полноценно выполнять свои рабочие обязанности. Неприятный симптом чаще всего сигнализирует о патологии нервной системы или позвоночника.
Что значит, если болит голова в затылочной части?
Боль в затылке и висках часто вызвана не заболеваниями, а перенапряжением. Причина в переутомлении мышц и повышенном внутричерепном давлении. Боль возникает на фоне высокого психического напряжения, стресса, тревоги и депрессии.
Какие болезни отдают в шею?
Шейный остеохондроз, болезнь Бехтерева, грыжи межпозвоночных дисков, остеоартроз, остеомиелит, разрыв надкостных связок, компрессионный перелом шейного отдела позвоночника, сколиоз,
Советы
СОВЕТ №1
Обратите внимание на осанку. Неправильная осанка может привести к напряжению в шейных мышцах и вызвать боль в затылке. Убедитесь, что ваше рабочее место организовано правильно: монитор должен находиться на уровне глаз, а стул поддерживать спину.
СОВЕТ №2
Регулярно делайте перерывы и выполняйте простые упражнения для шеи. Каждые 30-60 минут вставайте и выполняйте легкие растяжки, чтобы снять напряжение и улучшить кровообращение в области шеи и затылка.
СОВЕТ №3
Следите за уровнем стресса. Психоэмоциональное напряжение может способствовать возникновению мышечного спазма и боли в шее. Практикуйте методы релаксации, такие как медитация или йога, чтобы снизить уровень стресса.
-
Читайте также:
СОВЕТ №4
Не игнорируйте симптомы. Если боль в затылке и шее становится постоянной или усиливается, обратитесь к врачу для диагностики. Это может быть признаком более серьезных заболеваний, таких как остеохондроз или мигрень.
