Многие, кто сталкиваются с головной болью в области затылках и в висках, знают, насколько сильно могут беспокоить ее приступы. При этом такие боли в области виска и затылка могут свидетельствовать о многих серьезных патологиях, заболеваниях, развивающихся в организме. Именно поэтому, прежде чем начать лечение, стоит разобраться в том, какие причины того, что болит голова, приступ отдает в затылок и виски и уже исходя из этого, решать, что и как делать.
Первопричины и характер головных болей в области затылка
Когда болит голова в области затылка – это может быть одним из признаков более 50 патологий и заболеваний, которые развиваются в организме человека, его голове и внутренних системах и органах. Так характер боли, причины, почему болит голова в области затылка, обусловлены самой патологией и индивидуальными особенностями организма пациента.
Среди основных причин, которые приводят к головным болям в области затылочной части, медики выделяют следующие, самые распространенные и часто встречающиеся.
- Изменения в артериальном давлении пациента – так понижение или же повышение давления всегда сопровождено потерей тонуса кровеносных сосудов, что в свою очередь и приводит к приступам боли. Повысить или же понизить давление у пациента может любой фактор – крепкое кофе или же интенсивные нагрузки, физические и психологические, сменой погоды, алкоголь и так далее и дабы исключить их, стоит свести к минимуму все негативные факторы.
- Патологии, болезни которые поражают нижнечелюстные суставы. В этом случае голова болит в области затылка, при этом сопровождаясь шумами в ушах и характерным щелканьем в суставах при движении челюстью, жевании или же разговоре. Приступы боли могут достигать по своей силе большой интенсивности, напоминая боли при мигрени.
- Инфекционно – воспалительные процессы, протекающие в организме – грипп, ангина, синуситы. В процессе инфицирования в организме образуется большое количество не только болезнетворных микроорганизмов, но и вырабатываемых ими токсинов, что приводит к интоксикации всего организма. Именно головная боль, отдающая в затылок, есть следствием такой интоксикации и часто носит умеренный характер. Что делать в этом случае – лечить простуду, поскольку просто обезболивающим тут не ограничишься.
- Интоксикация организма, которая стала следствием отравления алкоголем или же угарным газом, химическими препаратами или реактивами, отравление продуктами питания. Если болит голова вследствие похмелья, отдавая в затылок и виски – это вызвано отечностью нервных окончаний мозга, если же пациент отравился угарным газом – это следствие нехватки в организме и головном мозге кислорода. Боль в данном случае будет тупой и ноющей, средней по своей интенсивности.
- Перенапряжение, психологическое или же физическое, постоянные стрессы или же недосыпание – сегодня эти причины самые распространенные среди пациентов по словам медиков. Когда болит голова в силу таких первопричин, то по своей природе она будет скорее ноющей, как бы сдавливающей виски и отдает в затылок – приступы беспокоят в любое время суток, хотя чаще всего в дневное время суток.
- Гормональные изменения, протекающие в организме – менструальный цикл или же ПМС, развитие у женщины климакса или же беременность и послеродовой период. Эти физиологические причины вполне естественны для человека – тут можно лишь обезболить приступ, снизив болевой синдром. Боль в этом случае приступ боли будет носить тупой, ноющий характер, небольшой или средний по своей интенсивности.
- Голова может болеть и по причине развивающегося воспалительного процесса инфекционной природы головного мозга – менингит и энцефалит. В этом случае боль будет носить весьма острый характер, с каждым разом будут постоянно нарастать в своей интенсивности, при этом сопровождаясь повышенной температурой и общей слабостью организма.
- Говоря о том, какие еще существуют причины, почему может болеть голова – это проблемы с шейными отделами позвоночника. В частности, первопричинами головной боли, отдающей в область затылка, может быть и остеохондроз, отложение солей и ущемления нервов, межпозвоночная грыжа и так далее. В этом случае боли будут носить тупой характер, и по времени весьма продолжительны, сопровождены ограничением в подвижности шеи.
- Невралгия, ущемление тройного либо же лицевого нерва – это также может быть одной из причин, хотя и редкой, когда интенсивные приступы боли, простреливающего характера, беспокоят пациента.
- Голодание более суток также отнесена к причинам, почему болит голова, а сами приступы будут отдавать болью в область затылка и височную область. Это вызвано с нехваткой питания головного мозга, а также снижением в организме уровня необходимой ему глюкозы.
- Опухоли, поражающие надпочечники – те причины, которые приводят к головным болям, в особенности в области затылка. В данном отношении в организме идет чрезмерная выработка адреналина и как следствие резкие скачки артериального давления и приступы головной боли – она носит волнообразный характер и может длиться от нескольких минут и до нескольких часов.
- Мигрень – также первопричина того, почему пациента могут беспокоить частые головные боли, отдающие в область затылка и нередко в височную часть головы. В данном случае беспокоит лишь одна часть, правая или левая, затылок или же лобная часть головы, а боль по своему характеру будет носить пульсирующий характер, накатывая приступами и всегда внезапно. Помимо того, что боль будет сдавливать затылочную часть головы или же давить на область висков или лобную часть, пациента могут беспокоить и нарушения слуха и зрения, меняться вкусовые ощущения, а также приступы тошноты и головокружение, повышенное потоотделение и мелькание перед глазами так называемых «мурашек».
Боль в затылке и висках может быть вызвана различными причинами, и врачи подчеркивают важность их правильной диагностики. Часто такие симптомы связаны с напряжением мышц, вызванным стрессом или длительным пребыванием в неудобной позе. Также не исключены мигрени, которые могут проявляться в виде пульсирующей боли в висках. Врачи рекомендуют обратить внимание на режим сна и отдыха, так как недостаток сна может усугубить состояние. При наличии сопутствующих симптомов, таких как тошнота или светобоязнь, следует обратиться к специалисту для исключения более серьезных заболеваний. В качестве первой помощи можно использовать теплые компрессы и легкий массаж. Однако, если боль становится постоянной или усиливается, важно не откладывать визит к врачу для более детального обследования.
Головная боль в затылке и ее причины
Головные боли могут беспокоить пациента, локализуясь и в височной области височной части головы. Причины такой боли также разнообразны и среди таковых медики выделяют следующие.
- Повышенное или же пониженное артериальное и внутричерепное давление. Если имеет место повышенное артериальное давление – сосуды расширяются и оказывают давление на окружающие их нервные окончания, приводя к приступам головной боли. Помимо этого артериальное давление, гипертония или же гипотония могут спровоцировать развитие внутричерепного давления.
- Проблемы с шейным отделом позвоночника. Почему болит голова, и боль при этом отдает в виски – причины стоит искать именно в проблемах с позвоночником и шейным отделом в частности. Развивающийся остеохондроз и ущемление межпозвонковых нервов, грыжа, отложение солей – заболевания, характерные тем, что их беспокоят частые головные боли, отдающие в височную область. Боль в этом случае носит продолжительный, тупой характер, движения шеи стеснены.
- Уплотнения мышечной ткани в шейном отделе позвоночника – миогелез, еще одна причина головных болей, беспокоящих пациента в височной части головы. Причинами развития такого заболевания может быть травма либо неправильно поставленная осанка, длительное напряжение мышц в области шеи и переохлаждение. В данном случае идет уплотнение мышечной ткани – она становиться болезненной, проблемно поддается расслаблению и служит причиной головных болей, в особенности в области затылка и висков.
- Невралгия затылочного нерва – если данная первопричина головных болей диагностирована у пациента, то последнего будут беспокоить острые и резкие приступы, частенько отдающие в область шеи, шумами в ушах и болью в нижней челюсти.
- Шейная мигрень – еще одна из причин, при которых человека могут беспокоить боли в височной части головы. В этом случае приступы будут отмечены острой и интенсивной по своему характеру болью, параллельно могут беспокоить и головокружение и перебои в работе слухового и зрительного аппаратов, будет возникать ощущение песка и мелких крупиц в глазницах.
Помимо перечисленных выше причин, часто пациентов могут беспокоить головные боли, отдающие в затылок или же височную часть головы в силу иных факторов и первопричин. Так недосыпание и хроническая усталость – причина, по которой пациент может ощущать постоянные головные боли, а хроническая бессонница может делать жизнь человека невыносимой.
Боль в затылке и висках – распространенная проблема, с которой сталкиваются многие люди. Часто такие ощущения возникают из-за напряжения мышц, стресса или недостатка сна. Некоторые связывают их с мигренью или сосудистыми нарушениями. Важно понимать, что такие боли могут быть сигналом о более серьезных заболеваниях, поэтому не стоит игнорировать их.
Многие рекомендуют применять простые методы для облегчения состояния: массаж шеи и висков, теплые компрессы или расслабляющие упражнения. Также полезно следить за режимом сна и питания, избегать переутомления и стрессов. Если боль становится регулярной или усиливается, стоит обратиться к врачу для диагностики и назначения соответствующего лечения. Забота о здоровье – это залог хорошего самочувствия.
В результате
Также к факторам, которые могут провоцировать головную боль, есть и поднятие на высоту или же опускание на глубину. Как показывают статистические данные и медицинские исследования, многие люди при прохождении отметки в 4 километра над уровнем моря будут страдать от приступов головной боли, а 30% при этом ощущают депрессию и беспокойство. Также и при опускании на определенное расстояние, переходящее отметку ниже уровня моря, например при глубоководных погружениях, человек может ощущать головные боли, в особенности при прохождении декомпрессии.
В отношении восхождений или же погружений ученым удалось установить, что чаще пациент страдает именно при подъеме на определенные высоты. Такое явление обусловлено тем, что на большей высоте над уровнем моря содержание кислорода в воздухе меньше и пациент ощущает кислородное голодание, которое и приводит к головным болям.
В любом случае, если неприятные и болевые ощущения беспокоят достаточно часто, то лучше своевременно обратиться к доктору и пройти полное обследование.
https://youtube.com/watch?v=3Dzyh1yRzj0
Вопрос-ответ
Почему болит затылок и отдает в виски
Боль в затылке и висках часто вызвана не заболеваниями, а перенапряжением. Причина в переутомлении мышц и повышенном внутричерепном давлении. Боль возникает на фоне высокого психического напряжения, стресса, тревоги и депрессии. Часто больной чувствует тошноту и головокружение.
Что выпить от боли в висках и затылке?
ПарацетамолЦитрамонСпазмалгонНекстТемпалгинНурофен
Что означает головная боль в затылочной части головы?
Головные боли напряжения в затылке. Это самый распространённый вид цефалгии. Причиной является длительное нахождение в неудобном положении, в котором перенапрягаются мышцы шеи. Проблема офисных сотрудников, работающих за компьютерами и вынужденных сидеть с наклонённой или вытянутой вперёд головой.
Как убрать боль в висках и затылке?
Быстро купировать боль в затылочной части головы можно с помощью холодного компресса – нужно приложить к проблемной зоне смоченную в холодной воде марлевую салфетку или грелку со льдом. Буквально через 5-10 минут неприятные ощущения станут менее интенсивными, а затем и вовсе исчезнут.
Советы
СОВЕТ №1
Обратите внимание на свою осанку. Неправильное положение тела во время работы или отдыха может привести к напряжению мышц шеи и головы, что вызывает головные боли. Убедитесь, что ваше рабочее место эргономично организовано, а стул и стол находятся на правильной высоте.
СОВЕТ №2
Регулярно делайте перерывы. Если вы проводите много времени за компьютером или в статичном положении, старайтесь каждые 30-60 минут делать небольшие перерывы для разминки. Это поможет снизить напряжение в области затылка и висков.
СОВЕТ №3
Следите за уровнем стресса. Психоэмоциональное напряжение может быть одной из причин головной боли. Практикуйте техники релаксации, такие как медитация, йога или глубокое дыхание, чтобы снизить уровень стресса и улучшить общее самочувствие.
СОВЕТ №4
Обратите внимание на свое питание и уровень гидратации. Недостаток воды и неправильное питание могут способствовать возникновению головных болей. Убедитесь, что вы пьете достаточно жидкости и употребляете разнообразные продукты, богатые витаминами и минералами.