Очень многие люди при расчесывании волос или просто прикосновении к голове, чувствуют боль и неприятные ощущения. Многие чувствуют, что болит не голова, а именно кожа головы или корни волос, и нередко боль бывает настолько сильная, что доставляет существенный дискомфорт. У такого неприятного явления есть свои причины, причем довольно разнообразные, начиная с простых и поверхностных и заканчивая глубинными. Чтобы выяснить, почему болит кожа головы, нужно рассмотреть возможные причины этого симптома.
Неправильный уход за волосами
Причины боли могут крыться в небрежном обращении с волосами, либо каких-то резких изменениях, например:
- косметические средства, которые не подходят вашему типу волос и коже головы;
- неправильная или некачественная расческа;
- резкая смена имиджа и, в частности, прически;
- слишком тугая прическа.
Все эти факторы могут спровоцировать боли в коже головы и корнях волос. Если неправильно подобран шампунь, бальзам, маска или любое другое средство, то может неожиданно появиться аллергическая реакция в виде зуда, шелушения, сухости и даже боли при малейшем прикосновении. От такого средства следует сразу же отказаться, и все неприятные симптомы вскоре исчезнут.
Так же тщательно следует относиться и к выбору расчески. Если есть хотя бы какие-то незначительные неприятные ощущения в области кожи головы, лучше приобрести качественную деревянную расческу из натурального материала, которая значительно снизит риск какого-нибудь кожного заболевания.
Туго затянуты хвост или волосы или такой же тугой пучок – одна из наиболее вероятных причин, от которых болит кожа головы. Когда девушка распускает волосы, которые долгое время находились в стянутом состоянии, то к корням и коже невозможно прикоснуться – такая сильная боль. Всё это из-за микротрещин и микроразрывов, которые образуются, когда волосы находятся в таком положении. Лучше не затягивать тугие хвосты и не пользоваться некачественными резинками и заколками, а чаще ходить с распущенными волосами или давать им и коже головы хорошенько отдохнуть.
Болит кожа головы может от смены прически. Волосяные луковицы и сами волосы привыкли находиться в одном положении, и может появиться неприятная боль, когда оно меняется.
Врачи выделяют несколько причин, по которым кожа головы может болеть при прикосновении. Во-первых, это может быть связано с повышенной чувствительностью кожи, что часто наблюдается у людей с аллергиями или дерматологическими заболеваниями. Во-вторых, стресс и напряжение могут вызывать мышечное напряжение в области головы, что приводит к болевым ощущениям. Третья причина — это воспалительные процессы, такие как себорейный дерматит или псориаз, которые могут вызывать дискомфорт. Четвертая причина — это инфекционные заболевания, например, грибковые инфекции, которые также могут вызывать болезненность. Пятая причина — это неправильный уход за волосами и кожей головы, включая использование агрессивных шампуней. Шестая причина может заключаться в наличии вшей или других паразитов. Седьмая причина — это аллергическая реакция на косметические средства. Восьмая причина — это гормональные изменения, которые могут влиять на состояние кожи. Наконец, девятая причина — это невралгия, которая может вызывать боль в области головы. Важно обратиться к специалисту для определения точной причины и назначения соответствующего лечения.
Неудобный головной убор или плохие аксессуары
Еще две распространенные причины боли – это головные уборы и аксессуары. К их выбору следует относиться особенно тщательно. Головной убор обязательно должен подходить и никаким образом не должен стягивать или сдавливать голову. В противном случае волосы, кожа, да и сама голова будет очень болеть и сильно реагировать на любые прикосновения. То же самое касается и некоторых аксессуаров, а особенно – ободков. Они тоже сдавливают кожу и после того, как девушка его снимает, голова может болеть еще очень долго.
Спазмы сосудов после переохлаждения кожи
Это также особенно касается девушек, которые даже в мороз готовы выйти на улицу без головного убора, дабы не портить укладку. Многие без шапки чувствуют себя вполне комфортно даже при очень низкой температуре, однако это всё равно негативно сказывается на волосах и коже головы. Ведь она вдоль и поперек пронизана тонкой сеткой кровеносных сосудов, «застудить» которые очень легко. Они могут воспалиться, в результате чего при малейшем прикосновении к голове и волосам человек испытывает неприятную боль.
Многие люди сталкиваются с дискомфортом в области кожи головы, и причины этого могут быть разнообразными. Одной из наиболее распространенных причин является стресс, который может вызывать напряжение мышц и повышенную чувствительность кожи. Аллергические реакции на шампуни или другие средства ухода также могут приводить к зуду и болезненности. Некоторые отмечают, что проблемы с кожей головы могут быть связаны с грибковыми инфекциями, такими как перхоть, или с состояниями, как себорейный дерматит. Кроме того, недостаток витаминов и минералов, особенно витамина D и цинка, может негативно сказываться на здоровье кожи. Неправильное питание и обезвоживание также играют свою роль. Люди часто упоминают, что регулярное мытье волос и использование натуральных средств помогают снизить дискомфорт. Наконец, некоторые связывают болезненность с гормональными изменениями, что требует внимательного подхода к своему здоровью.
Вегето-сосудистая дистония
Это заболевания проявляется в повышенной чувствительности сосудов к любым изменениям окружающей среды и атмосферы – погоде, атмосферного давления, изменениям магнитных полей и всего тому подобного. Для людей, имеющих такой диагноз боли в коже головы – дело привычное.
Проблемы с кровообращением
Различные сосудистые заболевания – тоже веские причины для возникновения боли в коже головы, когда её трогаешь. Как уже говорилось выше, кожа головы пронизана плотной сеткой кровеносных сосудов, поэтому нарушение кровообращения провоцирует сильные спазмы, вследствие чего появляется боль. Если есть такая проблема, то нужно срочно заняться нормализацией кровообращения. В этом случае поможет легкий массаж. Если проводить его с помощью специального массажера слишком больно – можно просто слегка массировать голову кончиками пальцев, и это уже поможет достигнуть положительного эффекта.
Заболевания кожи головы
Боль в области кожи головы может говорить о наличии какого-либо кожного заболевания. Сейчас известно огромное количество всевозможных неприятных кожных болезней, которые могут вызвать не только шелушение, зуд, ранки, но сильные боли. Однако абсолютное большинство таких заболеваний излечимы, если грамотно подойти к этому вопросу. В этом случае крайне важно вовремя обратиться к трихологу или дерматологу, чтобы он определил причину проблемы и назначил необходимое лечение.
Стресс
Даже такой, казалось бы, никак не связанный с подобными проблемами фактор как стресс, может стать причиной, по которой болит кожа головы. У всех реакция организма на сильные эмоциональные переживания может проявляться по-разному, и в том числе именно таким образом. В качестве первых мер выпейте какое-нибудь успокоительное — магний, пустырник или валерьянку. Как правило, все неприятные симптомы проходят, когда нервы приходят в порядок. Если же боль в области кожи головы все-таки не проходит, придется обратиться к врачу и пройти курс лечения.
Структура волос
Счастливые обладательницы длинных и густых волос тоже склонны к подобной проблеме. Масса волос настолько тяжелая, что волосяные луковицы и кожа головы попросту устают и начинают болеть. Решению проблемы поможет хорошо подобранная прическа и тщательный уход за волосами и кожей головы.
Читайте также:
Слишком чувствительная кожа
Кожа головы может быть просто слишком чувствительной и остро реагировать на любые изменения, какие-либо внешние воздействия и даже прикосновения. Это сугубо индивидуальная особенность и, скорее всего, передана её обладателю генетически. Для решения этой проблемы нужно особенно внимательно подходить к уходу за волосами и их корнями.
Что делать, когда болит кожа головы
Несколько решений проблемы уже было приведено выше, теперь соберем их вместе:
- Легкий массаж — это один и самых действенных методов, который быстро снимает неприятные симптомы. Маленький сеанс массажа головы можно провести в любое время и в любом месте самостоятельно. Сделать это можно с помощью пальцев или специального массажера для головы. Конечно, если боль слишком сильная, массаж нужно проводить максимально осторожно и легко.
- Подбор средств в соответствии с типом кожи. Шампуни, бальзамы, маски и даже расчески нужно подбирать так, чтобы они ни в коем случае никак не вредили чувствительной коже головы.
- Посещение врача. Возникновение болей может стать симптомом более серьезной болезни, которую можно будет избежать, если вовремя диагностировать. Врач поставит диагноз и назначит необходимое лечение, которое поможет максимально быстро устранить проблему.
Что делать, чтобы избежать болей?
Чтобы избежать неприятного дискомфорта и боли, которая может доставить столько неудобств, нужно ликвидировать все возможные причины их появления. Для этого необходимо всего лишь следовать ряду простых правил.
- Избегать переохлаждения головы и в зимнее время надевать теплый головной убор.
- Подбирать качественные и проверенные и подходящие именно вам средства по уходу за волосами.
- Приобрести расческу из натуральных материалов, желательно, деревянную. Она гораздо бережнее работает с волосами и кожей.
- Не носить тугие прически слишком продолжительное время, головные уборы, сдавливающие голову, металлические заколки и прочие аксессуары, которые могут травмировать кожу.
- Хотя бы пару раз в день проводить легкий трехминутный массаж головы пальцами, улучшающий кровообращение.
Вопрос-ответ
Почему кожа головы болит при прикосновении к волосам
Боль, которая усиливается при прикосновениях к коже головы – это типичный симптом кожных заболеваний. Они могут быть спровоцированы грибковой или бактериальной инфекцией, обменными нарушениями и другими факторами. Большинство болезней проявляются схожими симптомами.
Почему болит шкура на голове?
Кожа головы болит из-за переохлаждения, которое влияет на сосуды и волосяные фолликулы, и может вызвать не только простудные заболевания, но также невралгии и другие более серьезные патологии. Может вызвать боль кожи под волосами холодовая аллергия, Естественной причиной неприятных и болевых ощущений могут быть травмы.
Почему при прикосновении болит кожа?
Почему возникает повышенная чувствительность кожи к прикосновениям? Повышенная чувствительность развивается на фоне других болезней или проблем со здоровьем. Чаще всего, сказывается стресс, невроз и депрессия. Например, повышенная чувствительность кожи к прикосновениям появляется в результате нервной экземы.
Почему больно голову при наклоне?
Болезненность может возникать при резких наклонах или поворотах головы. Это связано с патологиями сосудов, нервов, перепадами давлениями и другими причинами. Боли также могут появляться у здорового человека, вследствие интенсивных физических нагрузок, стрессов и нарушения графика сна.
Советы
СОВЕТ №1
Обратите внимание на свой уход за волосами. Используйте мягкие шампуни и кондиционеры без агрессивных химических веществ, которые могут раздражать кожу головы. Также старайтесь не мыть волосы слишком часто, чтобы не лишать кожу естественных масел.
-
Читайте также:
СОВЕТ №2
Регулярно массируйте кожу головы. Это поможет улучшить кровообращение и снизить напряжение, что может уменьшить болезненные ощущения. Используйте кончики пальцев, чтобы аккуратно массировать кожу в течение нескольких минут.
СОВЕТ №3
Следите за своим питанием. Убедитесь, что в вашем рационе достаточно витаминов и минералов, особенно витаминов группы B, цинка и омега-3 жирных кислот. Это поможет поддерживать здоровье кожи головы и волос.
СОВЕТ №4
Если боль не проходит, обратитесь к дерматологу. Это может быть признаком более серьезных проблем, таких как псориаз или грибковые инфекции. Специалист сможет назначить правильное лечение и дать рекомендации по уходу за кожей головы.
