До середины XX века люди жили большими традиционными семьями. Старшие ухаживали за младшими, младшие – за появившимися у старших детьми. Вопросов, как и что делать с малышом, не возникало. Члены семьи учились друг у друга. Сегодня, получая в роддоме своего долгожданного первенца, тридцатилетняя солидная женщина не обладает необходимыми для ухода за ним умениями. На неё обрушивается шквал «Как?», при этом она ещё пытается вникнуть в «Почему?». Один из таких вопросов касается правильного ношения ребёнка на руках.
Почему важно правильно носить ребёнка
Как у всего, чему раньше не предавали значения, неожиданно ставшего важным сегодня, появилось модное название науки о том, как носить грудничка: холдинг. Специальных курсов пока нет, но уже есть разделы с таким названием в программе подготовки будущих родителей. Согласно установкам холдинга, правильно носить ребёнка на руках важно и для грудничка, и для мамы.
Врачи подчеркивают важность правильного обращения с грудничком, особенно в вопросах его ношения на руках. Педиатры рекомендуют поддерживать голову и шею малыша, так как их мышцы еще недостаточно развиты. Правильная поза помогает не только обеспечить комфорт ребенку, но и предотвратить возможные травмы. Специалисты советуют использовать разные способы ношения: на руках, в слингах или эргорюкзаках, что позволяет развивать близость между родителем и ребенком. Важно помнить, что груднички чувствуют себя в безопасности, когда их держат близко к телу, что способствует эмоциональному развитию. Врачи также акцентируют внимание на том, что длительное ношение может утомить родителей, поэтому стоит делать перерывы и менять позы.
Для малыша
С физической точки зрения: наши детки – не маленькие лошадки, они не встают на ножки через час после рождения. Позвоночник грудничка не имеет прогибов взрослого, представляя собой подобие буквы «С», что исключает присаживание до полугодовалого возраста. Кроме того, правильное ношение ребенка на руках – профилактика развития врожденного вывиха бедра.
С психологической точки зрения: заблуждение о том, что грудничка не нужно приучать к рукам («поорет – отвыкнет»), губительно для формирования нормальной психики маленького человека. Малыш должен часто бывать на руках взрослых.
Для мамы
С физической точки зрения: Кости роженицы после беременности и родов мягче, чем обычно. Непривычная интенсивная нагрузка на позвоночник в послеродовой период может обернуться острыми болями в спине, головными болями, суставными болями в руках.
С психологической точки зрения: Нам, активным мамам, обидно выпадать из жизни из-за рождения детей. Правильная привычка носить ребенка делает совместное существование удобным и комфортным для обоих. С малышом на руках можно и модно ходить в магазин, делать необходимую работу по дому, заниматься спортом.
Многие родители делятся своими впечатлениями о том, как важно правильно носить грудничка на руках. Они отмечают, что это не только способствует физическому развитию малыша, но и укрепляет эмоциональную связь между родителем и ребенком. Некоторые говорят о том, что правильная техника ношения помогает избежать проблем с позвоночником у малыша и облегчает нагрузку на руки взрослого.
Мамы и папы также подчеркивают, что ношение на руках позволяет ребенку чувствовать себя в безопасности и комфорте, что особенно важно в первые месяцы жизни. Многие рекомендуют использовать различные способы: от классического «колыбельного» до более активных позиций, таких как «на бедре».
Кроме того, родители замечают, что ношение на руках помогает лучше понимать потребности и настроение малыша, что делает общение более гармоничным. В целом, опыт ношения грудничка на руках становится не только практическим навыком, но и важной частью родительского пути.
От чего зависит выбор позы ношения
Удобство и приемлемость способа ношения малыша зависит от нескольких факторов:
- Возраста ребёнка. Носить лицом от мамы рекомендуют только после 3 месяцев. До этого времени малыш плохо видит дальше, чем на 30 см, поэтому для него вокруг всё пугающе плывет
- Физического состояния мамы. Позы «на боку», «на бедре» могут быть опасны для мам с заболеваниями позвоночника, почек
- Физического состояния малыша. Некоторые родовые травмы или врожденные дефекты (кривошея и ряд других) требуют особенной осторожности при ношении на руках
- Предпочтений малыша. Несмотря на юный возраст, малыши часто имеют свое мнение насчет приемлемости позы ношения. Маме стоит обратить внимание, какие позиции не нравятся ребёнку, и проанализировать причины негатива. Положения с разведенными ножками часто не нравятся по причине маленького размера комбинезона или ползунков. Капризы же в положении «на боку», когда они есть на одной стороне тела и отсутствуют на другой, могут свидетельствовать о боли малыша при повороте головы или шеи. Такие сигналы должны служить поводом для обращения к врачу
Позы для ношения
Читайте также:
Ношение в различных позах решает не только вопрос транспортировки вашего чада в пространстве: оно является своеобразной гимнастикой для мамы и малыша. Основных поз – пять.
Поза №1: классическая
На руке от локтя до кисти (предплечье) лицом вверх. Это классическая поза «колыбельки», удобная для ношения и кормления. Для грудничка с рождения до 3 месяцев главные точки опоры – голова и спина. Нельзя присаживать на попку.
Важно! В первые месяцы жизни все действия с ребёнком должны быть очень плавными. Резкое подхватывание из кроватки, залихватское папино: «сына, иди сюда», сочетающееся с подбрасываниями и кувырканиями напугают новорожденного, могут привести к травмам.
Поза №2: самолетик
На предплечье лицом вниз, «самолетик»: ребенок лежит на предплечье, руки – на локте мамы и предплечье, живот – на другой руке. Ножки свободны. Поза очень полезна для тренировки мышц спины малыша, а также нормализации пищеварения – своеобразный массаж животика, схожий по пользе с выкладыванием на живот. Поза хороша с 3 месяцев и старше. Головка малыша может быть обращена к локтю – так легче уснуть, или к кисти – так интереснее играть и разглядывать мир вокруг.
Поза №3: на груди
На груди лицом к себе. Мама обхватывает младенца, заводя одну руку под попу через талию, другой – придерживая спинку и голову. Это положение успокаивает и убаюкивает.
Возможен вариант на груди со смещением вбок, лицом к себе. Так малыш познает мир, видя лицо мамы. Поскольку ребятки изучают опасности окружающей среды исходя из реакции мамы, им очень важно видеть её реакцию на ситуацию, явление.
На груди лицом от себя. Поддержка одной рукой поперек груди, другой – под попу. Малыши предпочитают эту позицию в период активности: в ней удобно изучать окружающий мир. Носить так малышей до 3 месяцев категорически запрещено. Рекомендуется применять позу после 8 месяцев. До этого возраста малыш не понимает, куда пропала мама, и может испугаться.
Поза №4: ношение спереди сбоку
Хороша для малышей в возрасте от 3 до 6 месяцев. Голова – на плече мамы, мышцы шеи тренируются. Мама держит стопы ребёнка. Ноги согнуты, разведены в коленях, что естественно в этом возрасте. Необходимо часто менять руки – долгая фиксация на одном боку утомляет маму и малыша. Поза развивает подвижность бедер в тазобедренных суставах. Эта позиция не должна применяться с детьми большого веса: мама будет сильно наклоняться в сторону, нанося вред позвоночнику.
-
Читайте также:
Вариант позы: ношение спереди с поддержкой одной ножки. Грудь ребёнка на предплечье, второй рукой сгибаем и поддерживаем верхнюю ножку и животик. Нижняя рука ребенка лежит на локте мамы. Одна сторона тела малыша зафиксирована, вторая – в подвижном состоянии. Полезна для малышей с 7 месяцев, развивает мышцы ног, стимулирует ползание.
Поза №5: на бедре
Ношение на бедре. Подходит детям, которые хорошо научились сидеть, примерно с 9 месяцев. Малыш «сидит» на бедре мамы, обхватывая её ногами, придерживая себя самостоятельно. Мама рукой поддерживает младенца, прихватив его под одну ножку, фиксируя спинку.
Чтобы носить малыша дома или во время прогулки, похода в магазин, используйте традиционное приспособление для переноски детей – слинг-шарф. При его помощи можно носить малыша во всех перечисленных позах. При определенных навыках и привычке слинг-шарф – незаменимый помощник молодой мамы, позволяющий равномернее распределить нагрузку на позвоночник как мамы, так и малыша.
Видео урок поможет вам лучше понять, как правильно носить малыша на руках
Как нельзя носить
- До того момента, пока новорожденный не начал уверенно держать голову, нельзя допускать её запрокидывания
- Нельзя тянуть новорожденного за ручки – суставы ещё слишком слабы
- Не носите грудничка головой вниз. Ножки не должны быть выше головы. Это кажется очевидным. Тем не менее, при положении «самолётик» такая ошибка вполне возможна
- Поднимая новорожденного, не берите голову и корпус разными руками из-за риска вывихнуть шею
- Вредно долгое ношение со сведенными ножками
- Если мама сильно откидывается назад с малышом на руках – она взяла его неправильно
- Безопасность. Человек с младенцем на руках должен хорошо видеть дорогу, надежно удерживать малыша, предугадывая его неожиданные движения
- Эргономичность. Позвоночник ребенка и мамы должны быть в правильном положении, без перекосов
- Комфорт мамы и младенца. Отсутствие недовольных криков – главный показатель удобства малыша
Когда Вас обвинят в том, что Вы приучаете ребенка к рукам, вспомните, что «вынашивать» и «носить» – однокоренные слова. Малыш привык к маминым движениям, запаху. Для него естественно находиться в частом контакте с мамой. Носить детей на руках полезно, это укрепляет связь между родителями и ребенком, развивает малыша физически и умственно, успокаивает младенца.
Вопрос-ответ
Как нельзя носить младенца на руках?
Младенца нельзя носить на руках в положении, когда его голова не поддерживается, особенно если он еще не умеет держать её самостоятельно. Также не рекомендуется поднимать ребенка за руки или подмышки, так как это может привести к травмам. Лучше всего держать малыша, поддерживая его голову и шею, а также располагая его тело близко к себе для обеспечения безопасности и комфорта.
В каком возрасте дети привыкают к рукам?
Конечно, дети привыкают к рукам даже в 2 месяца, но на то они и дети. К тому же в 2 месяца у малышей очень сильная связь с мамой, без которой они не чувствуют себя комфортно. У мамы на руках малыш чувствует себя защищенным.
Как правильно носить грудничка на руках?
Малыш располагается по диагонали: голова, спина, таз. Ножки немного согнуты в коленях. Голова малыша лежит на твоём локтевом сгибе, телом ребенок лежит на предплечье, а твоя кисть поддерживает одну ножку за бедро или обнимает попу малыша. Вторая рука поддерживает малыша от таза до лопаток.
С какого возраста можно начинать держать ребенка под попу?
Когда ребёнок имеет какое-то ортопедическое нарушение и педиатр прописывает определённую позу для ношения, тогда это совершенно иная ситуация. Чаще всего дети начинают присаживаться около 5-10 месяцев. Не нужно для закрепления навыка высаживать малышей в подушках — это не ускорит процесс.
Советы
СОВЕТ №1
Выбирайте правильную позу для ношения грудничка. Убедитесь, что голова и шея малыша поддерживаются, а его спина находится в естественном положении. Попробуйте разные позиции: на руках, на бедре или в положении «колыбелька», чтобы найти наиболее удобный вариант как для вас, так и для ребенка.
СОВЕТ №2
Обратите внимание на свою осанку. Держите спину прямой и плечи расслабленными, чтобы избежать напряжения и усталости. Если вы носите ребенка долго, периодически меняйте руки и позы, чтобы равномерно распределить нагрузку.
СОВЕТ №3
Используйте специальные аксессуары, такие как слинг или эргорюкзак, если вам нужно носить малыша на длительное время. Эти устройства помогут распределить вес ребенка и освободят ваши руки, что сделает процесс более комфортным.
СОВЕТ №4
Обратите внимание на сигналы вашего малыша. Если он начинает капризничать или проявлять дискомфорт, попробуйте изменить позу или дать ему немного отдохнуть. Важно учитывать потребности ребенка и быть внимательным к его состоянию.
