Почему возникает головная боль в области затылка и шеи

Боли, возникающие в шейном отделе, и переходящие затем в область затылка являются весьма распространённым явлением. Носить они могут разный характер – от резкой, мгновенно пронизывающей, до ноющей и тупой, постоянно напоминающей о себе. Большинство людей первоначально списывают такие проявления на неудачное стечение обстоятельств. «Потянул», «повернул», «смена погоды» и т. д. Многие утверждают, что если возникает головная боль в области шеи – это остеохондроз. А если ноющая боль проявляется в затылке – повышенное давление. Однако такое рассуждение далеко не полное. Причин может быть значительно больше. Болевые ощущения в затылочной части возможны даже из-за неправильного или неудачного положения, в котором находилась голова во время сна.

Значимость шейного отдела

Наиболее частая причина болей в шейном отделе, отдающей в затылочную часть головы – это остеохондроз. Но существует и много других проблем в области шеи, которые вызывают такой синдром. Необходимо помнить, что это слишком значимая часть человеческого тела. Через шейный отдел проходят кровеносные сосуды, снабжающие мозг всеми необходимыми веществами. В этом же довольно небольшом объёме расположено множество нервных структур. Позвонки шеи обеспечивают подвижность головы.

Вследствие этого любая появившаяся проблема в таком отделе человеческого тела моментально скажется не только на общем самочувствии, но и на физическом, а также психологическом здоровье.

Самому определить причину шейных и затылочных болей практически невозможно. Нередки случаи, когда самодиагностика вынуждает человека лечить гипертонию, а результат оказывается нулевой. Требуется не только врачебная консультация, но и сдача анализов. Истинными причинами болей шеи и затылка может быть целый ряд заболеваний.

Головная боль в области затылка и шеи является распространенной проблемой, с которой сталкиваются многие люди. Врачи отмечают, что такие боли могут возникать по различным причинам. Одной из основных является мышечное напряжение, вызванное длительным пребыванием в одной позе, например, при работе за компьютером. Это приводит к перенапряжению мышц шеи и затылка, что вызывает дискомфорт и боль.

Кроме того, врачи указывают на возможность возникновения головной боли из-за проблем с позвоночником, таких как остеохондроз или межпозвоночные грыжи. Эти состояния могут сжимать нервные корешки, что также приводит к болевым ощущениям. Нередко причиной становится и стресс, который вызывает спазмы мышц и ухудшает кровообращение.

Важно отметить, что головная боль в затылочной области может быть симптомом более серьезных заболеваний, таких как мигрень или гипертония. Поэтому при постоянных или сильных болях рекомендуется обратиться к специалисту для диагностики и назначения соответствующего лечения.

Болит затылок? Головная боль в затылке: причины и лечение

Шейный остеохондроз

Заболевание является виновником головных болей в трети случаев его проявления. При развитии недуга происходит выпячивание фиброзного кольца, так как межпозвонковый диск теряет как прочность, так и эластичность.

В довольно тесном пространстве шейного отдела любое смещение позвонков приводит к передавливанию нервного окончания или смещение кровеносных сосудов. В связи с чем могут произойти нарушения кровообращения в мозгу. Это приводит к множеству дополнительных проблем.

При заболевании на позвонках формируются наросты, из-за которых теряется или ограничивается подвижность. Возможно возникновение ситуации, при которой сдавливается спинной мозг, что приводит к летальному исходу.

Шейный спондилёз

Заболевание носит дегенеративный характер и вызывается процессами старения организма. Этой болезни подвержены пожилые люди. С возрастом позвонки шейного отдела стираются и становятся плоскими. При этом на краях тел возникают наросты. Это не только ограничивает подвижность шеи, но и может вызвать сдавливание нервных корешков.

Интенсивность проявления болевых ощущений как в шее, так и затылочной части может быть различна. Но покой или лежачее положение в любом случае приносит облегчение. Основными симптомами являются:

• ощущения мурашек и покалываний в руках;
• головные боли;
• происходит нарушение координации движений и изменение походки;
• проявляются спазмы шеи и плеч;
• при проявлении физической активности боли усиливаются.

Головная боль в области затылка и шеи — это распространённая проблема, о которой говорят многие. Люди часто связывают её с напряжением мышц, вызванным длительным сидением за компьютером или неправильной осанкой. Стресс и усталость также играют значительную роль, вызывая спазмы в шейных мышцах. Некоторые отмечают, что головная боль может возникать после физической активности или даже из-за резкого движения головой. Кроме того, многие упоминают о связи с мигренями или другими типами головной боли. Важно отметить, что такие боли могут быть симптомом более серьёзных заболеваний, и консультация с врачом может помочь определить точную причину и подобрать эффективное лечение.

Головные боли в затылке – почему болит затылок, какие причины и лечение

Невралгия затылочного нерва

Болезнь сопровождается «простреливающими» болями в голове. При заболевании происходит защемление нервных окончаний соседними тканями. В случае прогрессирования недуга поражаются затылочные нервы.

При этом в затылочной части боль постоянная. При любых движениях возможны приступы тошноты, сопровождающиеся рвотой. Нередки случаи, когда сильная головная боль в области глаз, лба и висков приводит к потере сознания.

Невралгия делится на виды:

• идиопатическая (первичная) проявляется как самостоятельное заболевание;
• вторичная является последствием получения травмы или развития опухоли.

Обычно нерв поражается с одной стороны. Болевые ощущения возникают внезапно при любом повороте головы, иногда в случае непреднамеренного касания области нерва на затылке.

Шейный миозит

Обобщённое название заболеваний воспалительного характера мускулатуры скелета. Недуг может возникнуть вследствие травм, инфицирования, в том числе и паразитарного, нарушения процесса обмена веществ или переохлаждения. Наиболее частая причина развития заболевания – наличие сквозняков. В связи с этим недугу подвержены профессиональные водители.

Симптомы наиболее ярко проявляются по утрам, при подъёме после сна. Обычно поражается один участок шеи. Боли могут быть сконцентрированы в области лба, ушей, висков или плеч. Возможно их проявление из-за довольно длительного пребывания в напряжённой позе. Болезнь иногда вызывает сбои в процессе дыхания, провоцируя кашель и одышку. При дерматической форме проявляется отёк век и фиолетовые или красные высыпания.

При правильном лечении симптомы полностью исчезают максимум через три недели. Если же обращение к врачу проигнорировать, то возможно смещение шейных позвонков и дальнейшее проявление грыжи.

Гипертония

При заболевании проявляется стойкое повышение артериального давления, которое требуется постоянно держать под контролем. Симптомами недуга являются головные боли в затылке, головокружение и возможно появление перед глазами мушек.

Причины болезни окончательно не выяснены, однако, из известных факторов стоит выделить следующие:

• наследственность;
• возрастные изменения в организме;
• ожирение;
• недостаточная физическая нагрузка;
• болезни почек;
• излишнее употребление алкоголя, соли, а также курение.

Кроме выше перечисленных причин болей в затылке и шее следует также отметить постоянное нахождение в стрессовых ситуациях, шейную мигрень и перенапряжение мышц из-за физических нагрузок или длительного пребывания в одной позе, например при работе за компьютером.

Лечение

Вследствие сильных или постоянных болей на первом этапе лечения требуется купировать этот синдром. Обезболивающие препараты обычно назначаются в сочетании с противовоспалительными средствами и миорелаксантами, понижающими тонус мускулатуры скелета. После того, как будет установлен диагноз, лечение предписывается индивидуальное. Оно учитывает симптоматику, возраст, причины возникновения и ход протекания заболевания. При одном и том же диагнозе терапевтический подход может быть различный.

В большинстве случаев лечение ограничивается консервативной методикой и включает:

• медикаментозные препараты;
• методы мануальной терапии;
• физиотерапевтические процедуры;
• массаж;
• в некоторых случаях лечебную гимнастику и плавание.

Поскольку обеспечить неподвижность шеи и требуемый покой практически невозможно, то и процесс излечения из-за этого осложняется. Иногда возможно хирургическое вмешательство. Это возможно в случаях, если болезнь сказывается на работоспособности других органов или боли невозможно купировать, что отражается на работоспособности. Хирургическое вмешательство является крайней мерой.

БОЛИ В ШЕЙНОМ ОТДЕЛЕ ПОЗВОНОЧНИКА (боль в шее, невролог объясняет о боли в шее)

Вопрос-ответ

Почему болит затылок головы ближе к шеи

Одна из причин, почему болит затылок головы ближе к шее – это заболевания мышечной ткани. Болезненные ощущения связаны с ограничением подвижности шейного отдела позвоночника, нарушением кровообращения клеток головного мозга. Лечение зависит от причины и характера патологического процесса.

Как снять боль в шее сзади и затылке?

Принять положение сидя, расслабиться. Правую руку нужно положить на правую часть головы, нажимая на область рукой. Если болит затылок и шея сзади, то на участок нужно нажимать обеими ладонями, толкая голову.

Каковы причины шейно-затылочной боли?

Боль в основании черепа (цервикокраниалгия вертеброгенная) — это болевой синдром, локализующийся в шейно-затылочной области, который может распространяться на лобно-височную область и область глаза с гомолатеральной стороны. Доказано, что источником боли могут быть структуры верхнего шейного отдела позвоночника.

Что означает, если болит голова в области затылка?

Болевой синдром в затылке развивается при наклоне головы вниз, почти во всех случаях это результат ЛОР-патологии, гайморита или фронтита, дискомфорт после сна — развивается в ответ на заболевания позвоночника, мышц, а также скачки АД, сосудистые заболевания.

Советы

СОВЕТ №1

Обратите внимание на свою осанку. Неправильное положение тела во время работы или отдыха может привести к напряжению мышц шеи и затылка, что часто становится причиной головной боли. Убедитесь, что ваш рабочий стол и стул правильно настроены, а экран компьютера находится на уровне глаз.

СОВЕТ №2

Регулярно делайте перерывы. Если вы проводите много времени за компьютером или в одной позе, старайтесь каждые 30-60 минут вставать и делать легкую разминку. Это поможет снять напряжение с мышц шеи и предотвратить головные боли.

СОВЕТ №3

Практикуйте релаксацию и дыхательные упражнения. Стресс и напряжение могут способствовать возникновению головной боли. Найдите время для медитации, йоги или простых дыхательных упражнений, чтобы расслабиться и снизить уровень стресса.

СОВЕТ №4

Следите за своим уровнем гидратации. Недостаток воды в организме может вызывать головные боли. Убедитесь, что вы пьете достаточно жидкости в течение дня, особенно если на улице жарко или вы активно занимаетесь спортом.