Причин возникновения головных болей множество, одна из них – шейный остеохондроз. Каждый позвоночный элемент ответственен за тот или иной определенный сустав или орган. При развивающемся остеохондрозе болевые сигналы подавать будет именно тот орган или участок организма, к которому поврежденный позвоночник пережимает нервные корешки или кровеносные сосуды, так как он является каналом для поставки жизненно важных элементов ко всем участкам тела. За деятельность головного мозга ответственен шейный отдел позвоночника, при нарушении его строения возникают головные боли.
Причина возникновения болей при остеохондрозе
Строение позвоночника таково, что состояние одного элемента напрямую зависит от состояния другого, самый незначительный сбой в работе отражается на всем организме. Шейный остеохондроз – тяжелое патологическое состояние, вызванное дегенерацией межпозвонковых дисков и уменьшением их высоты. Становясь тоньше и костенея, диски теряют амортизационные свойства, начинают сдавливать нервы, вызывая сильную боль.
В шейном отделе находится множество важных и необходимых для жизнедеятельности организма кровеносных сосудов и нервных окончаний, этот отдел является самой подвижной частью позвоночника, и самой малозащищенной.
При шейном остеохондрозе происходит сдавливание нервных окончаний и нарушение кровоснабжения сосудов, отвечающих за иннервацию (снабжение тканей и органов нервами для связи с центральной нервной системой) головы и шеи. Происходит отек нервных тканей, возникает воспалительный процесс, начинаются головные боли.
Врачи обращают внимание на то, что головные боли, связанные с остеохондрозом шейного отдела, имеют свои особенности. Они часто характеризуются интенсивной пульсацией и могут сопровождаться ощущением тяжести в затылке. Специалисты отмечают, что такие боли могут иррадиировать в область плеч и рук, что затрудняет диагностику и лечение. Важно учитывать, что головные боли при остеохондрозе могут быть вызваны сдавлением нервных корешков и сосудов, что приводит к нарушению кровоснабжения головного мозга. Врачи рекомендуют комплексный подход к лечению, включая физиотерапию, массаж и специальные упражнения для укрепления мышечного корсета шеи. Правильная диагностика и своевременное лечение помогут значительно улучшить качество жизни пациентов и снизить частоту головных болей.
Отличительные особенности головных болей при шейном остеохондрозе
У этих болей имеются свои признаки, что помогает их правильно диагностировать и отличать от цефалгий, возникающих по другим причинам:
- боль появляется резко, приступообразно, без явных на то причин;
- продолжение болей незначительное, до десяти – пятнадцати минут, но бывает боль продолжительная, постоянного ноющего характера;
- возникают зачастую по утрам или после длительного нахождения в неудобном положении;
- имеют различную интенсивность;
- голова болит с сопутствующими неприятными ощущениями в шее (покалывание, онемение);
- боль может усиливаться при движении головой или глазами;
- стойкие головные боли вызывают повышение давления, нарушение сна, раздражительность;
- локализуется боль в основном в области поражения сосудов или нервных окончаний – височной, затылочной;
- рвоты, после которой становится легче, и повышения температуры не наблюдается.
Симптоматические признаки проявляются всегда ровно, одинаково, состояние сохраняет стабильный характер.
Кроме того, болезненные состояния при шейном остеохондрозе сопровождаются:
- головокружением;
- ухудшением зрения;нарушением слуха;
- ухудшением памяти;
- онемением или покалыванием верхних конечностей;
- нарушением координации движений.
Предугадать заранее, как проявит себя шейный остеохондроз, невозможно. Лечение следует начинать сразу же после подтверждения диагноза.
Нередко пациенты жалуются, что головные спазмы сопровождаются чувством сдавливания шеи, болит также область плеч.
Виды головной боли при остеохондрозе
Синдромом позвоночной артерии вызывается жгучая, пульсирующая боль. Начинаясь в затылке, постепенно переходит на теменную и височную области. Причинами таких болей бывают грыжи межпозвонковых дисков. Проявляться могут очень интенсивно.
Боль, возникающая в затылке с одной стороны, отдающая в висок или теменную часть этой же стороны, вызывается защемлением позвонковых нервов.
При защемлении нервов области затылка развивается затылочная невралгия. Распространяясь от затылка по всей голове, вызывает жгучую пульсирующую боль без головокружений.
Спровоцированная сдавливанием артерий и вен, проходящих по позвоночному каналу, появляется в результате внутричерепного давления давящая, распирающая боль. Происходит так потому, что остеохондроз сужает между позвонками просветы, отток крови из мозга ухудшается.
Многие люди, страдающие от остеохондроза шейного отдела, отмечают, что головные боли становятся одним из самых неприятных симптомов этого заболевания. Они могут проявляться как тупая боль в затылке, которая иногда отдает в виски и лоб. Часто пациенты описывают эти ощущения как “давящие” или “пульсирующие”. Важно отметить, что такие боли могут сопровождаться головокружением, шумом в ушах и даже нарушением зрения. Люди замечают, что физическая активность или длительное пребывание в одной позе усугубляют состояние. Многие ищут облегчение с помощью массажа, физиотерапии или медикаментов, но не всегда находят эффективное решение. Понимание связи между остеохондрозом и головными болями помогает пациентам лучше справляться с симптомами и находить пути к улучшению качества жизни.
Диагностика головной боли
После обращения к неврологу или терапевту врач после первичного осмотра установит клиническую картину развития остеохондроза и поставит предварительный диагноз. Но для более ясной картины врач может назначить лабораторное исследование и дать направление на рентген. При необходимости специалист назначит УЗИ шеи и головы, или МРТ, которая наиболее точно покажет все изменения и нарушения, происходящие в мягких тканях.
Врачу необходимо исключить другие заболевания с похожими симптомами. Лечение при шейном остеохондрозе назначается комплексное и начинается оно с устранения главной причины, вызвавшей заболевание. Если головные боли устранять анальгетиками, в этом случае бесполезными, а целенаправленное лечение не проводить, разрушительные процессы при остеохондрозе будут прогрессировать.
Как лечить остеохондроз
Процесс довольно продолжительный и разносторонний, ведь заболевание развивалось длительный период.
Лечение требуется проводить при регулярном посещении врача, чтобы он мог следить за изменением состояния, при необходимости менять лекарства или их дозировку.
Начинается медикаментозное лечение с устранения процесса обострения, снятия спазмов, расслабления отечных тканей. Для этого прописываются обезболивающие препараты со спазмолитиками («Спазган», «Баралгин»). Дополнительно можно принимать витамин В6 в уколах.
Согревающие противовоспалительные мази тоже помогут бороться с головной болью.
Восстанавливать хрящевую ткань помогут хондроитиновые препараты, применять их следует продолжительный период.
Шейный остеохондроз в период обострения нельзя лечить массажными процедурами, можно совершать легкие поглаживания в области шеи для расслабления мышц.
Для восстановления нормального кровотока врач назначает сосудорасширяющие медикаменты и средства, улучшающие кровообращение.
Чтобы предотвращать возникновение головной боли, нужно следить за удобным положением туловища.
Изменение образа жизни
Пациент должен принимать активное участие в своем выздоровлении, корректируя повседневные факторы, провоцирующие дальнейшее развитие патологических разрушений.
Специалисты рекомендуют при шейном остеохондрозе сократить потребление жирного мяса и рыбы, жареных блюд. А количество жидкости должно быть достаточным (чай, кофе не способствуют наполнению организма жидкостью, так как обладают мочегонным эффектом).
Шейный остеохондроз не получится вылечить, не избавившись от вредных привычек. Курение приводит к уменьшению просвета сосудов, спиртные напитки нарушают иннервацию, в частности, сердечно-сосудистой системы.
При сидячей работе требуется организовать рабочее место так, чтобы позвоночник сохранялся в прямом положении.
По возможности приобрести ортопедическую подушку средней высоты, чтобы голова на ней располагалась удобно и не была слишком поднята. Пациенту, любящему спать на боку, подойдет небольшая подушка, чтобы на ней лежала только голова, плечи оставались на матрасе.
Лечение в домашних условиях
Остеохондроз – заболевание не новое, но очень «помолодевшее», сказывается современный образ жизни. Применяя различные методики, можно существенно улучшить состояние.
Читайте также:
При частой головной боли отлично помогает самомассаж – легкими, плавными движениями пальцев рук совершаются поглаживающие, растирающие, разминающие движения в затылке, задней области шеи.
Успешно проводится лечение остеохондроза физкультурными упражнениями, специально подобранными для чередования напряжения и расслабления мышц спины. Упражнения выполняются плавно и неторопливо, чтобы не кружилась голова.
Лечение в домашних условиях подразумевает применение некоторых народных средств, но обязательно с согласованием врача.
Если часто болит голова, иногда достаточно на заднюю часть шеи приложить лист хрена внутренней стороной и зафиксировать повязкой.
Остеохондроз хорошо лечится смесью меда и перетертого картофеля (1:1), мазь в виде компресса помещается на шею раз в неделю.
Универсального средства от этого заболевания не существует, необходимо подбирать для каждого пациента индивидуальный метод. Но лечение остеохондроза и устранение боли необходимы, чтобы вовремя себе помочь и не снижать качество дальнейшей жизни.
Вопрос-ответ
Как понять, что голова болит от шейного остеохондроза
Доминирование неприятных ощущений в одной области головы. Снижение остроты зрения. Умеренность боли. Появление при неловком движении. Сжимающий характер. Монотонность. Головокружение и тошнота.
Как избавиться от головной боли при шейном остеохондрозе?
Сделать легкий массаж головы и шеи, принять теплую ванну, сделать теплый компресс, использовать разогревающую мазь.
Где болит голова при остеохондрозе?
Признаки головных болей при шейном остеохондрозе Синдром постоянный и тупой, чувствуется в затылке. Реже, боль чувствуется в области глаз и висков, намного реже – макушки, лба, ушей. Сначала синдром проявляется на одной стороне головы, потом может резко перейти на всю голову.
Сколько длится головная боль при остеохондрозе?
Головная боль при остеохондрозе отличается от других тем, что: Она чаще всего возникает резко без особых причин и длится не более 10 минут.
Советы
СОВЕТ №1
Регулярно выполняйте упражнения для шейного отдела. Упражнения на растяжку и укрепление мышц шеи помогут улучшить кровообращение и снизить напряжение, что может уменьшить частоту и интенсивность головных болей.
СОВЕТ №2
Следите за осанкой. Правильная осанка при сидении и стоянии помогает снизить нагрузку на шейный отдел позвоночника. Используйте эргономичную мебель и старайтесь избегать длительного нахождения в одной позе.
СОВЕТ №3
Обратите внимание на режим сна. Используйте ортопедическую подушку и выбирайте подходящую позу для сна, чтобы поддерживать естественное положение шеи и предотвратить напряжение мышц.
СОВЕТ №4
Консультируйтесь с врачом. Если головные боли становятся регулярными или усиливаются, важно обратиться к специалисту для диагностики и назначения адекватного лечения, включая физиотерапию или медикаментозную терапию.
