Не секрет, что русская народная медицина очень разнообразна. Во многих семьях фамильные секреты передаются из поколения в поколение. Бабушки, дедушки-лекари и врачеватели, живущие в глухих деревеньках, тоже знают народные рецепты от простуды и гриппа. Чаще всего это рецепты из трав, меда, прополиса, молока, корнеплодов и других продуктов и растений.
Рецепты народной медицины против простуды и гриппа
Рецепты из трав и прополиса очень эффективны при вирусных и бактериальных заболеваниях. Для лечения простуды очень полезны и действенны такие растения как: эхинацея, зверобой, чабрец, крапива, таволга, липовый цвет, календула, девясил, алоэ, корень солодки и многие другие.
Врачи отмечают, что народные рецепты, основанные на травах, луке и чесноке, могут служить дополнительным средством в борьбе с простудой и гриппом. Например, чеснок обладает антимикробными свойствами и может помочь укрепить иммунитет. Лук, содержащий фитонциды, также способствует борьбе с вирусами. Травяные чаи, такие как ромашка или малина, могут облегчить симптомы и способствовать потоотделению, что полезно при повышенной температуре. Однако специалисты подчеркивают, что народные средства не заменяют традиционное лечение и не могут быть единственным способом борьбы с инфекцией. Важно помнить о необходимости консультации с врачом, особенно при тяжелых симптомах.
Рецепт 1: Для борьбы с гриппом
Для приготовления понадобятся:
- трава зверобоя;
- трава чабреца;
- трава крапивы;
- корни и цветки таволги;
- цвет календулы;
- зеленый чай;
- горячая вода.
Способ приготовления: первым делом нужно смешать все травы вместе в абсолютно равных пропорциях. Далее 1 чайную ложку смеси залить 1 стаканом очень горячей воды.
Применение: принимать внутрь несколько раз в день в теплом виде за 10 минут до приема пищи.
Результат: этот травяной отвар очень хорошо облегчает общее состояние организма при гриппе, снимает слабость и мышечную боль, облегчает дыхание, справляется с кашлем и болью в горле.
Рецепт 2: Для облегчения боли в горле, против сухого и влажного кашля
Для приготовления понадобятся:
- 3 мл настойки эхинацеи (продается в аптеках);
- 2 ст. л. корня солодки;
- 1 ст. л. сока алоэ;
- 200 мл горячей воды.
Способ приготовления: сначала требуется приготовить настойку корня солодки, для этого 2 ст. л. корня солодки залить горячей водой 200 мл. Затем следует добавить сок алоэ и все вместе перемешать.
Применение: принимать необходимо внутрь по 1 ст. л. каждые 2 часа.
Многие люди обращаются к народным рецептам, когда дело касается простуды и гриппа. В интернете можно найти множество отзывов о 11 популярных средствах, основанных на травах, луке и чесноке. Например, настой из шалфея и ромашки часто хвалят за его успокаивающее действие при боли в горле. Чеснок, известный своими антимикробными свойствами, становится настоящим фаворитом — его добавляют в чаи и блюда, чтобы укрепить иммунитет. Лук, в свою очередь, используется в виде сиропа, который помогает при кашле. Многие отмечают, что такие рецепты не только эффективны, но и доступны, что делает их идеальными для домашнего лечения. Однако стоит помнить, что народные средства не заменяют медицинскую помощь, и лучше всего использовать их в сочетании с рекомендациями врачей.
Рецепт 3: Для профилактики простудных заболеваний
Для приготовления понадобятся:
- 30 г сухих и измельченных корней девясила (можно использовать свежие корни массой 300 г);
- 1 л воды;
- 1/2 стакана яблочного сока;
- 100 г сахара.
Способ приготовления: корни девятисила залить водой и кипятить в течение 20 мин. Затем отвар процедить, добавить в него яблочный сок, сахар и размешать.
Применение: принимать необходимо внутрь по 3 ст. л. трижды в день за полчаса до еды.
Рецепт 4: Для профилактики гриппа
А этот рецепт очень прост и эффективен. Нужно всего лишь откусить кусочек гвоздики и подержать его за щекой. Рецепт помогает предотвратить заболевание, и просто полезен для профилактики.
Рецепт 5: Средство для ингаляции
Для дыхательной системы полезны не только травы, но и прополис. Ингаляции на основе прополиса очень эффективны.
Для приготовления понадобятся:
- 1 ст. л. настойки прополиса (продается в аптеке);
- 200 мл кипятка.
Способ приготовления: в горячую воду добавить прополисовую настойку.
Применение: накрыться полотенцем или одеялом и провести ингаляцию. После этого следует выпить любой чай с 1 чайной ложкой прополиса. Чай может быть абсолютно любым, но более эффективны будут травяные чаи из липового цвета и цветков ромашки. Напиток не должен быть очень горячим, чтобы не перегружать слизистую рта и горла.
Результат: так как эти растения обладают антисептическими свойствами, ромашка предотвращает воспалительные процессы, а липа помогает выведению мокроты.
Народные рецепты с луком от простуды и гриппа
Из-за загрязнения окружающей среды, пассивного и сидячего образа жизни, неправильного питания у современного человека ослабевает иммунитет. Люди с ослабленной иммунной системой очень уязвимы перед бактериями и вирусами. А употребление антибиотиков ведет к еще большему угнетению иммунитета и всей микрофлоры кишечника. Но справиться с легким заболеванием могут помочь и самые простые народные рецепты на основе лука.
Самыми эффективными от простуды и гриппа считаются народные средства, содержащие лук. Это обуславливается тем, что эфирные масла репчатого или любого другого лука содержат в себе вещества с ярким и резким ароматом. Эти ароматные вещества губительны для патогенных бактерий.
Рецепт 7: Лук против кашля
Для приготовления понадобятся:
- 0,5 кг репчатого лука;
- 400 г сахара;
- 1 л воды;
- 50 г мёда.
Способ приготовления: измельчить лук, добавить к нему сахар. Далее залить смесь литром воды и варить в течение трех часов. После варки остудить жидкость и добавить мед.
Применение: употреблять внутрь по 4-6 столовых ложек каждый раз после еды.
Читайте также:
Результат: этот рецепт поможет при кашле и улучшит общее состояние организма.
Рецепт 8: Лук от боли в горле
Для приготовления понадобятся:
- лимонный сок (в небольшом количестве);
- одна большая луковица;
- 40 мл спиртовой настойки цветков зверобоя.
Способ приготовления: измельчить лук, добавить в луковую «кашицу» лимонный сок и настойку зверобоя.
Применение: употреблять по 1/2 чайной ложки внутрь после приема пищи.
Результат: рецепт поможет снять першение и боль в горле, облегчить дыхание и уменьшить кашель.
Рецепт 9: Лук в самые первые дни заболевания
Для приготовления понадобятся:
- одна луковица небольшого размера;
- 0,5 л молока.
Способ приготовления: измельчить на мелкой тёрке луковицу и залить ее молоком. Настоять смесь в течение 20 мин, процедить через марлю.
-
Читайте также:
Применение: употребить внутрь половину смеси на ночь и выпить половину с утра.
Результат: в первые дни заболевания это средство поможет облегчить общее состояние организма, снизить температуру и быстрее вылечиться.
Рецепты с луком и чесноком
Не менее эффективными в борьбе с простудой и гриппом являются народные рецепты из чеснока. А лук и чеснок вместе являются просто ударной силой по болезни.
Рецепт 10: Капли из лука и чеснока
Из смеси лукового и чесночного соков можно собственноручно изготовить прекрасные нозальные капли.
Для приготовления капель понадобятся:
- сок лука;
- сок чеснока;
- 1/2 чайной ложки меда;
- вода.
Способ приготовления: разбавить смесь лукового и чесночного соков водой, в пропорции 1:30 (1 капля сока на 30 капель воды). Тщательно все размешать.
Применение: закапывать смесь по 1 капле в каждую ноздрю, по необходимости.
Результат: при регулярном использовании гарантировано улучшение состояния дыхательной системы, снимается заложенность носа, снижается количество вырабатываемой слизи, сходит раздражение слизистой, сужаются сосуды.
Рецепт 11: Лук и чеснок для снятия симптомов простуды в первые дни заболевания
Для приготовления нужно взять:
- 10 луковиц репчатого лука;
- 1 головку чеснока;
- 2-2,5 стакана молока;
- сок мяты в небольшом количестве;
- 1 ст. л. меда.
Способ приготовления: мелко нарезать лук и чеснок, залить молоко и проварить. Варить нужно до того состояния, пока лук и чеснок полностью не размягчатся. Затем добавить мятный сок и мед.
Применение: употреблять это лекарство внутрь по 1 столовой ложке каждый час в течение всего дня.
Результат: уменьшается кашель, успокаивается боль в мышцах, улучшается общее состояние.
https://youtube.com/watch?v=RkIHLK0tIoA
Вопрос-ответ
Какие народные средства помогут от гриппа и простуды?
Для борьбы с гриппом и простудой можно использовать несколько народных средств: чай с лимоном и медом для укрепления иммунитета, настой шиповника или малиновое варенье для повышения потоотделения, а также ингаляции с эфирными маслами (например, эвкалипта) для облегчения дыхания. Также полезны теплые компрессы и полоскания горла солевым раствором. Однако важно помнить, что при серьезных симптомах следует обратиться к врачу.
Нужно ли есть лук и чеснок при простуде?
Эксперт: «Употреблять при простуде килограммами апельсины и чеснок не имеет смысла». При простудных заболеваниях нет смысла в больших количествах употреблять овощи, богатые фитонцидами, например, лук и чеснок.
Как использовать лук для избавления от гриппа?
Никаких исследований, опровергающих утверждение о том, что лук можно положить в носки для лечения гриппа, не проводилось, но механизм, посредством которого, как говорят, это средство работает, также сомнителен. Лук слегка кислый, поэтому натирание им вещей может иметь потенциально антибактериальный эффект.
Как в старину лечились от простуды?
В старину от простуды лечились с помощью народных средств, таких как травяные чаи, мед, лимон и имбирь. Часто использовались горячие ванны, паровые ингаляции и обертывания. Также практиковали отдых и тепло, укрываясь одеялами, чтобы помочь организму справиться с болезнью.
Советы
СОВЕТ №1
Перед использованием народных рецептов обязательно проконсультируйтесь с врачом, особенно если у вас есть хронические заболевания или вы принимаете другие лекарства. Это поможет избежать возможных негативных взаимодействий и осложнений.
СОВЕТ №2
Используйте свежие ингредиенты, такие как травы, лук и чеснок, для приготовления настоев и отваров. Свежие продукты содержат больше полезных веществ и активных компонентов, которые могут помочь в борьбе с простудой и гриппом.
СОВЕТ №3
Не забывайте о важности комплексного подхода к лечению. Народные рецепты могут быть эффективными, но их следует сочетать с отдыхом, обильным питьем и, при необходимости, с медикаментозным лечением для достижения наилучших результатов.
СОВЕТ №4
Записывайте свои ощущения и результаты после применения народных средств. Это поможет вам понять, какие рецепты работают лучше всего для вас, и в дальнейшем использовать их при первых признаках простуды или гриппа.
