Все мы люди, и все мы хоть иногда болеем. Это абсолютно естественно, хотя совсем не приятно. И очень часто самые разные заболевания сопровождаются головной болью. Эта боль бывает разной как по своей природе и характеру, так и по силе. Существует много отличающихся классификаций головной боли, но понятие мигрени остается одним из самых «популярных». Почему так много людей говорят о мигрени, что это такое, какие симптомы и причины подобных заболеваний? Именно об этом и пойдет речь.
Что называют мигренью?
По определению это неврологическое заболевание. Вообще, само название происходит из древних языков и имеет прямой перевод как «половина головы». С этого можно понять, что мигренью чаще всего называют боль в одной из половин головы, хотя в некоторых редких случаях это касается и ситуаций, когда боль ярко чувствуется и в обеих частях.
Характер боли во время мигрени отличается мучительными приступами, которые проявляются как эпизодически, так и регулярно. Больному с мигренью приходиться терпеть очень сильную и неприятную пульсирующую боль в разных зонах головы. Довольно часто люди считают, что это провоцируется травмами, опухолями и подобными причинами, но в действительности это совсем не так. Симптомы мигрени связаны с состоянием сосудов головы, но не зависят от резких перемен артериального давления. Мигрень проявляется не только как интенсивная боль, в комплекте с этим часто проявляется тошнота (иногда со рвотой), сонливость, плохая реакция на свет или громкие звуки.
Мигрень – это неврологическое заболевание, которое проявляется интенсивными головными болями, часто сопровождающимися тошнотой, рвотой и повышенной чувствительностью к свету и звукам. Врачи отмечают, что мигрень может иметь различные триггеры, включая стресс, изменения погоды, определенные продукты и гормональные колебания. Симптомы могут варьироваться от легкой до невыносимой боли, что значительно ухудшает качество жизни пациентов. Лечение мигрени включает как профилактические меры, так и купирование приступов. Врачи рекомендуют индивидуальный подход к каждому пациенту, используя медикаменты, такие как триптаны, а также немедикаментозные методы, включая изменение образа жизни и техники релаксации. Важно, чтобы пациенты обращались за медицинской помощью для правильной диагностики и подбора эффективной терапии.
Почему появляется мигрень 
Лечение мигрени было бы невозможным, если бы врачи не знали от куда она берется. Поэтому многолетние исследования наконец-то помогли найти главную причину появления мигреней у самых разных людей. И так, это заболевание возникает в головном мозге за счет нарушений тех структур, которые управляют за боль и другие ощущения.
Очень часто это заболевание передается наследственно, а значит родитель вероятно может передать предрасположенность к мигрени своим детям. Для исследования и изучения подобных фактов проводилась работа с близнецами, где очень явно можно было увидеть зависимость появления мигреней от генетических факторов. Симптомы мигрени фактически всегда проявляются у тех людей, близкие родственники которых страдают этим заболеванием. Непонимание такого простого факта часто привод к тому, что лечение подбирается совсем неправильно, а потому почти не действует.
Существует также несколько теорий происхождения мигреней. Первой назовем плохое кровоснабжение мозга, что чаще всего провоцируется сужением просвета альвеол. То есть, недостаток крови в головном мозге заставляет вас чувствовать импульсивную и очень неприятную боль. Далее следует упомянуть ситуацию с неравномерным расширением сосудов в мозге, что также провоцирует приступы мигрени. Следующий вариант появления таких проблем – это непорядок в работе центрального отдела нервной системы. К причинам мигрени относят также проблемы с обменом серотонином.
Часто мигрень у предрасположенных к этому людей появляется после некоторых действий. К ним относят занятия спортом и просто физические нагрузки, эмоциональное или нервное напряжение, недостаток сна или же его перебор. Также мигрень часто проявляется если человек находиться в состоянии обезвоживания, долгое время проводит в душных помещениях, а особенно если там курят. Еще этому способствует употребление орехов, шоколада, рыбы, сыра, разных цитрусовых, а также пива, шампанского или красного вина. Классический вариант возникновения приступа – перемена погодных условий или климата. Ну и на конец употребление гормональных контрацептивов или у женщин во время ПМС. Вполне нормально наблюдать симптомы мигрени у предрасположенных к этому людей в таких ситуациях.
Разновидности мигрени
Пусть и существует классификация мигреней, но у каждого человека приступы имеют свои отличительные симптомы. Хотя и существует ряд отдельных и конкретных признаков каждого типа такого заболевания. Здесь мы рассмотрим понятие «ауры» мигрени. Главное отличие мигрени от обыкновенной головной боли – это существования признаков заболевания еще и в других частях тела кроме головы. Именно эти признаки, или даже лучше сказать «предвестники» мигрени называются аурой.
-
Читайте также:
В современной медицине чаще всего речь идет о двух типах подобного заболевания: с аурой и без нее. Первый вариант – это простой приступ, который не сопровождается какими-то особенными болями в других частях тела. Ну а второй – это сочетание сильно головной боли с другими неврологическими расстройствами. Это касается слуха, зрения и общих движений человека. Здесь существует много вариантов комбинаций нарушений в самочувствие больного. То есть может быть острая боль в одной половине головы вместе з нарушением координации, либо пульсирующая боль в мозгу вместе с неполадками зрения и слуха, либо еще другие варианты.
Еще часто определяют понятие «паническая мигрень», которая появляется по очевидным причинам. Такой приступ может быть очень опасным, ведь провоцирует у людей разные психические расстройства, что иногда может привести даже до суицида. Если вы заметили подобные симптомы, значит стоит внимательней присмотреться к ситуации, самому заболеванию и, конечно же, больному человеку.
Мигрень — это не просто головная боль, а серьезное неврологическое заболевание, которое затрагивает миллионы людей по всему миру. Симптомы мигрени могут варьироваться от интенсивной пульсирующей боли с одной стороны головы до тошноты и чувствительности к свету и звукам. Многие пациенты описывают свои приступы как невыносимые, что значительно ухудшает качество жизни. Лечение мигрени часто включает как медикаментозные, так и немедикаментозные методы. Некоторые предпочитают использовать обезболивающие, такие как триптаны, в то время как другие находят облегчение в альтернативных подходах, таких как акупунктура или изменение образа жизни. Важно, чтобы каждый пациент работал с врачом для разработки индивидуального плана лечения, поскольку эффективность препаратов может сильно различаться. Обсуждения на форумах и в социальных сетях показывают, что многие люди находят поддержку и понимание среди тех, кто также страдает от мигрени, что помогает им справляться с этим сложным состоянием.
Как распознать мигрень
Хотя у каждого человека мигрень может проявляться своеобразно, но существуют некоторые признаки, по которых можно быстро и четко определить, что у вас начался приступ. Вообще-то, если человек хоть раз перенес такой приступ, он уже никогда не перепутает мигрень с чем-то другим.
Основные симптомы, по которым можно диагностировать мигрень:
- Чаще одностороння боль в голове, которая редко, но все же может распроститься на оба полушария.
- Как правило охватывает либо лобные и височные зоны, может задевать даже верхнюю челюсть, глаза и шею.
- Пульсирующий характер усиливается в случае появления таких внешних раздражителей, как яркий свет, громкие звуки или очень сильные запахи.
- Сопутствующая тошнота, тяжесть т даже спазмы в зоне желудка, иногда доходит до рвоты.
- Часто сопровождается сильными головокружениями и даже дезориентацией в пространстве.
- Общее эмоциональное состояние можно описать как подавленное, раздражительное и угнетенное.
Часто «опытные» больные могут определить наступающий приступ с помощью ауры мигрени, о которой мы уже говорили. Замечая подобные предвестники приступа, люди как правило уже знают, что пора ожидать ужасную головную боль. Но именно эти симптомы позволяют предотвратить приступ, если вовремя их заметить и принять необходимые меры. У каждого симптомы могут быть разными, поэтому сложно назвать конкретную общую ауру, которая предвещала бы такую головную боль. С подобной ситуацией каждому приходить разбираться самостоятельно и привыкать к тому, как именно ваш организм предупреждает вас о надвигающемся «шторме».
Как лечить мигрень
Что касается лечения мигреней, так здесь можно обратиться как к медикаментозной системе, так и к более простой, которая не требует столь серьезного вмешательства. И так, как же не страдать от приступов, но и не использовать таблетки? В случае незначительной боли в голове лечить больного модно с помощью массажа головы или шеи, обычного сна, мимической зарядки или даже простого контрастного душа. Если же боль стает сильнее, значит попробуйте йогу или акупунктуру. Ну а если мигрень уже начинает бушевать, значит придется переходить к медикаментозному лечению.
В ситуации, когда дела довольно плохи и нужны таблетки, начинают применять так называемые средства для купирования мигрени. Такое лечение предполагает использование безрецептурных анальгетиков. В состав этих препаратов обычно входят ибупрофен, аспирин или парацетамол. Последний из них самый слабый, но несмотря на это, такие таблетки при правильном дозировании и своевременном применении отлично справляются с заболеванием и его симптомами. Также важно заметить, что в разных формах данные препараты действуют с разной силой и скоростью. То есть, если вы хотите максимально быстро и эффективно снять ужасную головную боль и ауру мигрени, лучше всего выпить растворимый вариант лекарства.
В случае сильной тошноты или даже рвоты полезно будет использовать соответствующее лечение – противорвотные таблетки. Их комбинация с лекарствами от мигрени только улучшает эффект, ведь с этим улучшается всасывание лекарств.
Вообще, в любой аптеке квалифицированный фармацевт может предложить вам на выбор целый ряд препаратов против мигрени. Совершенно понятно, что они имеют разных производителей, разные дозировки и разные цены. Скорее всего какой-то из них поможет вам избавиться от такой болезни. Но если случилось так, что эффект от них вообще не наблюдается или же очень слабый, значит надо увеличивать дозировки или использовать более радикальные меры. Здесь уже нельзя обходиться без профессиональных врачебных консультаций. Ни в коем случае не занимайтесь самолечением, ведь проблемы с головным мозгом должны наблюдаться специалистами для того, чтобы не перерасти в необратимую ситуацию.
-
Читайте также:
Для лечения мигреней чаще всего используют такие препараты, как беллоид, белласпон, вазобрал/редергин, сандомигран, дезерил, атенолол, анаприлин, азафен/мелипрамин или амитриптилин. Любой из этих препаратов прописывают в случае, когда приступы повторяются чаще, чем два раза в квартал. Опять же, не надо лечить себя самостоятельно, ведь это может вам серьезно навредить вместо того, чтобы помогать и избавлять вас от проблем и ужасного самочувствия.
В тяжелых случаях, когда приходится прибегнуть к серьезным консультациям врачей-неврологов, чаще всего пациенту прописывают лечение специальными сильнодействующими таблетками, которые используются в крайних случаях, когда не действуют более щадящие анальгетики. Следует заметить, что специальные антимигренозные препараты имеют совсем другой принцип действия. Вся суть их действия заключаются не в том, чтобы убрать боль, а в том, чтобы воздействовать на паталогические процессы, что сопровождают или провоцируют приступы мигрени. Подобные таблетки можно использовать в комбинации с разными анальгетиками и противорвотными средствами.
Иногда даже такое более агрессивное лечение не помогает. Что же тогда делать? В таком случае лучше всего заниматься постоянной профилактикой. Стабильное и систематическое применение специальных препаратов позволяет предотвращать приступы и избегать ухудшения общего состояния человека. Таким образом вероятность возникновения очередного приступа уменьшается, а значить можно надеяться на полное выздоровление.
В любом медикаментозном лечении крайне важно соблюдать все предписания врача, особенно систематичность и режим приема препаратов, а также их дозировки. Очень часто случается так, что несоблюдение подобных правил уменьшает эффективность лечения, а иногда вообще сводит его на ноль. Исследования говорят о том, что огромное количество случаев неэффективности лечения мигрени заключаются именно в несоблюдении прописанных врачом рецептов.
Также важно знать о том, что существуют таблетки от мигрени на основе кофеина. Лечение с их использованием, как правило, на много эффективней. Но не менее важный фактор – привыкание, которое появляется от применения таких медикаментов.
Профилактические методы
Для того, чтобы обезопасить себя от приступов мигрени, в обычной ситуации достаточно придерживаться некоторых простых правил. Тогда вам даже не понадобиться серьезное и полноценное лечение. Здесь речь идет об поддержании хорошей физической формы, для чего достаточно заниматься спортом. Это само по себе помогает поддерживать хорошее самочувствие, и к тому же хорошо влияют на работу головного мозга. Выше в этой статье уже были названы многие факторы, вызывающие мигрень. Естественно хорошей профилактикой будет избегать всех этих предрасполагающих провоцирующих факторов. Чем меньше вокруг вас будет провоцирующих мигрень вещей, тем меньше вероятность появления приступов мигрени.
Стабильное и правильное питание – залог хорошего здоровья, поэтому оно также же способствует профилактике мигреней. Иногда полезно придерживаться диеты, которая исключает целый ряд продуктов, о которых мы уже упоминали выше. Здесь также важно избавиться от факторов стресса, который также сильно может провоцировать приступы. Если сказать лаконично, то здоровый образ жизни и ответственность помогут вам избежать таких мучительных и неприятных приступов мигрени. Лучше заниматься профилактикой, чем потом терпеть долгое и неприятное лечение.
Вопрос-ответ
Что может быть причиной мигрени?
Причин мигрени очень много и они весьма разнообразны: Диета: некоторые продукты (и алкоголь), но лишь у части пациентов, гораздо чаще приступ могут вызвать пропуск приема пищи, неадекватное питание, отмена кофеина и недостаточное потребление воды Сон: изменение режима сна, как недосыпание, так и избыточный сон
Что реально помогает от мигрени?
Наиболее подходящими для взрослых являются ибупрофен, напроксен, парацетамол, ацетилсалициловая кислота (ASA) или диклофенак. Жевательные или шипучие таблетки быстрее всего усваиваются организмом. Парацетамол работает лучше, как суппозиторий (ректально).
Как понять, что у вас мигрень?
Мигрень сопровождает светобоязнь, тошнота, рвота, чувство слабости после каждого приступа головной боли, наличие ауры: в четверти случаев головокружение, мелькание мушек перед глазами, невнятная речь возникает примерно за 60 минут до приступа.
Как можно снять приступ мигрени в домашних условиях?
Обеспечить себе покой, прекратить любую работу, особенно физическую. Подкрепиться или выпить что-нибудь сладкое, если состояние позволяет. Принять теплый душ или ванну при неярком освещении. Уединиться в темной, хорошо проветренной комнате. Аккуратно помассировать виски, лоб, шею плечи. Ещё
Советы
СОВЕТ №1
Обратите внимание на триггеры мигрени. Ведите дневник, в котором фиксируйте, что предшествовало приступам: еда, стресс, погода или недосып. Это поможет вам выявить факторы, которые могут провоцировать мигрень, и избежать их в будущем.
СОВЕТ №2
Регулярно занимайтесь физической активностью. Умеренные физические нагрузки, такие как прогулки или йога, могут помочь снизить частоту и интенсивность мигреней. Выбирайте те виды активности, которые вам нравятся, чтобы занятия были приятными.
СОВЕТ №3
Обратите внимание на режим сна. Недостаток или избыток сна могут спровоцировать мигрени. Старайтесь ложиться и вставать в одно и то же время, создавая стабильный режим сна, который поможет улучшить общее состояние.
СОВЕТ №4
Не забывайте о гидратации. Обезвоживание может быть одним из факторов, способствующих возникновению мигрени. Убедитесь, что вы пьете достаточное количество воды в течение дня, особенно в жаркую погоду или при физической активности.
