Мята – это многолетнее травянистое растение, которое с давних времен используется в лечебных целях. Мята имеет несколько видов, но больше всего в медицинских целях используется перечная. Её выведение – это дело рук человека, она получилась в результате скрещивания двух диких сортов. Мяту хоть раз в жизни пробовал почти каждый человек, её часто разводят на даче. Калорийность этого растения составляет 70 килокалорий на сто грамм. Мята для лечения новорождённых обычно не применяется.
Факты. В древние времена считалось, что мята способна увеличить продолжительность жизни. Её считали символом долголетия.
Что входит в состав?
Перечная мята имеет в своем составе эфирное масло, горечи, флавоноиды, танины. В её состав входит ментол, который создаёт охлаждающий эффект. Растение богато витаминами различных групп: это и А, и В, и С, и Р. Также мята содержит кальций, каротин, аскорбиновую кислоту, железо, фосфор, магний и т.д.
Мята отлично устраняет болевые ощущения и спазмы, является природным успокоительным, снимает воспаление, усиливает желчеобразование.
Врачи отмечают, что мята может быть полезной для грудничков, но с осторожностью. Чай с мятой, как правило, не рекомендуется детям до года, так как он может вызвать аллергические реакции или проблемы с пищеварением. Однако в небольших количествах и после консультации с педиатром, мятный чай может использоваться для облегчения колик или простуды.
Что касается ванн с добавлением мяты, то здесь также требуется осторожность. Мята обладает расслабляющим эффектом, но ее эфирные масла могут вызвать раздражение кожи у чувствительных детей. Поэтому перед использованием таких ванн рекомендуется проконсультироваться с врачом. В целом, мята может быть включена в рацион и уход за грудничками, но только после тщательной оценки индивидуальных особенностей каждого малыша.
Польза растения
Растение полезно для организма по следующим причинам:
- Мята благотворно влияет на состояние ЦНС. Мятный чай поможет привести себя в норму после утомительного и продолжительного трудового дня. Мятные листики добавляют в черный чай, либо в зелёный. На чайник берут чайную ложку заварки и небольшую веточку мяты. Чай можно пить через десять минут, этого времени достаточно для заваривания;
- Природный диуретик. Мята выводит лишнюю жидкость из организма. Она показана людям, употребляющим в пищу большое количество поваренной соли. Мята как бы нивелирует вред, который приносят организму солёные продукты питания. Мяту часто используют для похудения. Но стоит подходить разумно к применению этого продукта, ведь вы рискуете нарушить водно-солевой баланс;
- Тошнота и рвота легко устранимы, если взять сок граната и добавить к нему сок мяты;
- Мята отлично снимает воспаления. Она входит в состав различных гелей, кремов и мазей. Наибольшим противовоспалительным эффектом обладает перечная мята;
- Дикая мята благотворно влияет на ЖКТ. Это отхаркивающее и вяжущее средство, созданное самой природой. С помощью полевой мяты лечат туберкулёз и заболевания суставов;
- Настойка из мяты перечной избавит от болей в голове. Люди, страдающие периодическими приступами мигрени, должны взять это на заметку;
- Мята показана при повышенном газообразовании и т.д.
Противопоказания
От употребления мяты стоит отказаться людям с пониженным артериальным давлением, страдающим от аллергии на ментол и от варикозного расширения вен, а также тем, кто имеет хронические заболевания почек и печени.
Мяту стоит избегать в период вынашивания ребенка. У растения немало побочных эффектов. Все дело в эстрогене, который содержится в мяте. Этот гормон может привести к прерыванию беременности. Врачи не запрещают будущим мамам пить мятный чай, однако применение эфирного масла не рекомендуется. Также мятный чай уменьшает выработку грудного молока.
Факты. Мятой отпугивают насекомых и грызунов. Если добавить листья мяты в молоко, то оно долго не испортится.
Мята — популярное растение, известное своими успокаивающими свойствами, но вопрос о ее безопасности для грудничков вызывает много споров. Многие родители интересуются, можно ли давать малышам чай с мятой или использовать ее в ваннах. Врачи обычно рекомендуют быть осторожными. Мята может вызывать аллергические реакции у некоторых детей, поэтому лучше всего вводить ее в рацион постепенно и в небольших количествах. Чай с мятой может помочь при коликах, но важно помнить, что для грудничков предпочтительнее использовать специальные травяные смеси, предназначенные для их возраста. Что касается ванн, то мятные добавки могут расслабить малыша, но перед использованием стоит проконсультироваться с педиатром. В целом, мята может быть полезной, но всегда следует учитывать индивидуальные особенности ребенка.
Польза и вред мяты для маленьких детей
Врачи-педиатры до сих пор спорят о применения мяты в лечении недугов у маленьких детей. Можно ли давать мяту грудничку? Нет, новорождённому однозначно не стоит давать это растение.
Если речь идет о ребёнке постарше, то тут тоже не все неоднозначно: некоторые специалисты утверждают, что начинать можно с трех лет, а другие рекомендуют использовать лекарства из природной аптечки по достижении пятилетнего возраста.
Давать отвар мяты или нет должны решать не родители, а педиатр, который компетентен в этих вопросах. В любом случае стоит учитывать особенности организма малыша и его склонность к появлению аллергических реакций. Решение о том, можно ли использовать мяту в тех и или иных целях, должно быть осознанным. Возможный результат может быть плачевным.
Факты. Эфирное масло мяты широко используется в стоматологии. Оно входит в состав зубных паст, порошков и ополаскивателей для полости рта. Растение освежает дыхание, уничтожает вредные бактерии и снимает воспаление в ротовой полости.
Мятный чай для детей
Мята нормализует эмоциональный фон ребенка, помогает неокрепшей нервной системе справиться со стрессами и потрясениями. Но то, как именно она влияет на маленький организм, до сих пор остаётся загадкой.
Очень часто употребление растений приводит к возникновению аллергии, причем покрыться сыпью может как двухмесячный грудной младенец, так и почти взрослый подросток. Мятный чай стоит давать только после консультации со специалистом, дабы избежать побочных эффектов от подобного чаепития.
Травяной чай – это достаточно неоднозначный напиток, который может, как улучшить состояние здоровья, способствовать скорейшему выздоровлению, так и нанести серьёзный урон организму. Каждый сорт чая следует давать, учитывая возрастные особенности. Поить грудничка мятным чаем все-таки не рекомендуется, аллергия не заставит себя долго ждать.
Факты. Врачи утверждают, что регулярный прием мяты снижает вероятность образования злокачественных опухолей. Научные исследования пока еще ведутся, но, скорее всего, растение предупреждает развитие онкологии органов дыхания, пищеварения и кожи.
Однако если вы уверены в своем малыше, то лучше отдавать предпочтение детским чаям с мятой промышленного производства. Например, фирма Бабушкино лукошко производит чай с мятой для детей от трех месяцев. В этом напитке четко рассчитана дозировка трав для детского организма.
Водные процедуры с применением трав
Возвращаясь из родильного дома, родители начинают вести подготовку к первому купанию. Эта процедура вызывает много страхов и сомнений у новоиспеченных мам и пап. Обычно в ванночку добавляет марганцовку, раствор которой отлично дезинфицирует, ускоряет заживление пупочной ранки. Но это вещество сильно иссушивает и без того нежную кожу грудничков. Поэтому марганцовку заменяют на лекарственные травы и растения.
В воду добавляют отвары ромашки, мяты, череды трехраздельной и коры дуба. Их концентрация должна быть небольшой, ведь они не так уж и безобидны, хотя многие полагают, что растения не могут причинить серьёзного вреда. Однако даже обычная ромашка, растущая в полях, способна вызвать шелушения на коже, а еще хуже, если это будет аллергия. Младенцев с сильно сухой кожей стоит купать в простой воде без различных добавок.
Водные процедуры с применением трав помогают ухаживать за чувствительной кожей новорождённого. Например, многие дети страдают от потницы. От этого недуга отлично помогает череда, которая показана при различных кожных высыпаниях. Купание с применением этой травы особенно актуально в летние месяцы, когда за окном стоит тепля погода. В череде есть марганец, который обладает антисептическим действием, поэтому её рекомендуют при диатезах.
Педиатры и дерматологи хорошо отзываются о применении календулы и ромашки, которые улучшают состояние кожных покровов. После купания с настоем лекарственных трав кожу ребенку желательно увлажнить каким-либо кремом.
Настой для купания готовится следующим образом: четыре столовые ложки измельченной сухой травы заливаются 500 мл кипятка. Настой готов к использованию уже через 40 минут. Посуду можно хранить в холодильнике. Если мамы замечают небольшие покраснения на коже малыша, то стоит прибегнуть к травам, в данном случае это лучшее решение.
Лечебные растения для купания используют не только при кожных недугах, но и для того, чтобы успокоить малыша. Такие ванночки делают перед отходом ко сну. Подобное купание полезно не только ребенку, но и взрослому. Каждый человек подвергается различным стрессам, нервная система не всегда справляется самостоятельно и иногда ей необходима помощь. Валериана лекарственная, мята, хвойные растения и лаванда повышают настроение, помогают успокоиться, придают бодрости и жизненного тонуса ребенку.
Где брать травы?
Теперь не нужно собирать и заготавливать растения в летний период, ведь в аптеке можно встретить самые разнообразные лекарственные сборы. В состав одной коробочки могут входить валерьянка, мята, мелисса, череда и пустырник. Они не только нормализуют психическое состояние, дезинфицируют кожные покровы, но и выводят из организма вредные вещества и токсины. Смешивание различных трав усиливает лечебный эффект от купания. Например, сбор из ромашки аптечной, череды, листьев березы и чая отлично укрепляет организм малыша, помогает ребенку противостоять инфекциям.
Существует деление на мужские и женские травы. Якобы женщинам полезны одни растения, а мужчинам – другие. Мята подходит для женского организма, у мужчин же она вызывает снижение потенции. Зверобой отлично подойдет для купания мальчика.
Факты. Запах мяты помогает при интенсивных физических нагрузках и при укачивании в транспорте. От головокружений, токсикозов, рвоты и тошноты помогает эфирное масло мяты, которое разогревают на аромалампе. Вдыхая аромат этого растения, человек успокаивается, цвет лица улучшается, уменьшается тревожность. Запах мяты помогает тем, кто хочет избавиться от никотиновой зависимости.
Вопрос-ответ
Можно ли мятный чай грудному ребенку?
Когда малышу исполняется полгода, в его рацион добавляют травяные детские чаи небольшой концентрации. Кроме упомянутых ромашки и фенхеля, можно давать чаи с мятой и мелиссой один раз в день за несколько часов до сна (или раньше).
Как мята влияет на грудничка?
В вопросе пользы и вреда мяты в период лактации врачи не пришли к единому мнению. Одни считают, что эфирное масло способно снизить секрецию молока. Другие утверждают, что успокаивающее действие травяного отвара благоприятно сказывается на нервной системе грудничка.
Можно ли купать ребенка в отваре мяты?
Малыша можно купать в отваре из трав (ромашка, череда, кора дуба, толокнянка, календула, мята перечная и др.) из расчета 1 стакан травяного отвара на 1 литр воды, если есть проблемы с кожей, сном или коликами.
Почему нельзя чай с мятой при ГВ?
Некоторые активные компоненты, присутствующие в составе растения и выпитые с молоком матери, могут вызвать аллергическую реакцию — покраснения и зуд. Если после выпитой чашки мятного чая вы заметили какие-либо негативные проявления, то следует уменьшить количество чая или подождать некоторое время с его употреблением.
Советы
СОВЕТ №1
Перед введением мяты в рацион грудничка обязательно проконсультируйтесь с педиатром. Каждый ребенок уникален, и врач поможет определить, подходит ли мята вашему малышу.
СОВЕТ №2
Если вы решили предложить ребенку чай с мятой, начните с небольших доз. Наблюдайте за реакцией малыша на новый продукт и при отсутствии аллергии постепенно увеличивайте количество.
СОВЕТ №3
При использовании мяты для ванн убедитесь, что у вашего ребенка нет чувствительности к этому растению. Лучше всего использовать мяту в виде отвара и добавлять его в воду для купания в небольших количествах.
СОВЕТ №4
Изучите возможные противопоказания и побочные эффекты мяты. Некоторые дети могут испытывать дискомфорт или аллергические реакции на мяту, поэтому важно быть внимательным к любым изменениям в состоянии малыша.
