Через шесть месяцев после рождения надо задумываться о дополнительном питании для ребёнка. Каши вводят в детский рацион после привыкания к овощам. Но бывают ситуации, когда злаковый прикорм вводят раньше овощного.
Прикорм кашами
Первый прикорм в виде каши, а не овощей рекомендуют если:
- Малыш мало набирает вес;
- Ребёнок часто срыгивает;
- Наблюдается неустойчивый стул, например, постоянно жидкий.
При грудном кормлении первый прикорм обычно начинают давать не раньше 6 месяцев, при искусственном вскармливании – с 5 месяцев.
Врачи отмечают, что введение первого прикорма является важным этапом в развитии грудничка, и каши Нестле могут стать отличным выбором для этого процесса. Продукты этой марки отличаются высоким качеством и разнообразием, что позволяет родителям легко подобрать подходящий вариант для своего малыша. Каши Нестле содержат необходимые витамины и минералы, способствующие здоровому развитию ребенка.
Приготовление каш достаточно простое: достаточно развести порошок в теплой воде или молоке, что позволяет сохранить все полезные свойства. Врачи рекомендуют начинать с однокомпонентных каш, чтобы выявить возможные аллергические реакции. Схема введения прикорма обычно предполагает начало с 4-6 месяцев, начиная с 1-2 чайных ложек, постепенно увеличивая порцию. Важно следить за реакцией малыша и консультироваться с педиатром при возникновении вопросов.
Начинаем знакомство
Для первого знакомства ребёнка с дополнительным питанием лучше всего подходят безмолочные безглютеновые каши, например, фирмы Нестле. Глютен или клейковина плохо перерабатывается в пищеварительной системе у детей до 6 месяцев. В этот период в детском желудке недостаточное количество пептидазы. Это фермент, переваривающий глютен. Плохое переваривание проявляется скоплением газов и болезненными ощущениями в животике.
Лучшими первыми кашками для прикорма являются:
- Рисовая. Она лучше всех переваривается и полностью усваивается, так как в этой крупе мало растительного белка. Разрешена для деток с нестабильным стулом, но если замечена предрасположенность к запорам, надо посоветоваться с врачом;
- Гречневая. В составе много клетчатки, что помогает переваривать пищу. В гречке много железа, оно хорошо усваивается, рекомендуется при анемии;
- Кукурузная. В составе много клетчатки, помогает при предрасположенности к запорам. Но долго варится и не очень богата витаминами.
Каша для первого прикорма должна быть монозерновая, то есть вариться из одного злака. Например, можно попробовать гречневые или овсяные безмолочные каши Нестле. Кашу для малыша надо развести, сделать это можно грудным молоком, детской смесью или просто кипячёной водой. Ребёнку должно быть легко проглотить кашу, поэтому развести надо до жидкого состояния.
Ложечка за ложечкой
Давать детям кашу в виде первого прикорма надо с ложечки, даже если до этого она не использовалась в питании. Дело в том, что во рту каша должна смешаться со слюной, ферменты которой начинают переваривание уже в ротовой полости. Но если кормить кашей из бутылки, она попадёт сразу в горло.
Порядок ввода зернового прикорма:
- 6 – 7 месяцев – рис, гречка, кукуруза;
- 7 – 8 месяцев – овёс, каша из нескольких злаков;
- 9 – 10 месяцев – перловка, рожь, пшено, можно добавлять фрукты;
- 12 месяцев – манка;
- 13 – 14 месяцев – разрешается цельное молоко для приготовления каши.
Среди традиционного детского питания встречаются вэллинги. Это жидкая молочная каша, которую обычно пьют из бутылочки с 5 месяцев. Употреблять такое питание в виде первого прикорма можно, переход к густым продуктам будет плавным и принесёт меньше проблем. Но если рекомендованы безмолочные каши, то веллинги не подойдут, ведь в их основе именно молоко. А вот каши фирмы Нестле, обогащённые витаминами и минералами, понравятся деткам и как первый прикорм, и как постоянное питание.
Первый прикорм для грудничка — важный этап в его развитии, и многие родители выбирают каши Нестле благодаря их качеству и разнообразию. Эти продукты отличаются высоким содержанием витаминов и минералов, что способствует правильному росту и развитию малыша. Каши Нестле легко усваиваются и имеют мягкую текстуру, что делает их идеальными для первых проб.
Приготовление каш простое: достаточно развести нужное количество порошка теплой водой или молоком, тщательно перемешать и дать немного настояться. Важно следовать рекомендациям на упаковке, чтобы обеспечить правильную консистенцию.
Схема введения каш в рацион обычно начинается с однокомпонентных вариантов, таких как рисовая или гречневая каша, чтобы выявить возможные аллергии. Постепенно можно добавлять новые вкусы, следя за реакцией малыша. Такой подход помогает создать разнообразное и сбалансированное меню для маленького гурмана.
Всё уже готово
Значительная часть современных родителей предпочитают для первого прикорма готовую продукцию в упаковках. Например, удобно начинать прикорм с продукцией Нестле, потому что:
- Кашу легко и просто готовить, у мамы появится больше времени для общения с ребёнком;
- Продукция Нестле не вызывает аллергическую реакцию на новый продукт, это важно для детского организма;
- Ребёнок получит всё нужные для этого возраста витамины и минералы. Даже если крупа не имеет такого большого набора нужных элементов, они будут добавлены;
- Нестле используют специальную технологию дробления злаков, которая позволяет сохранить полезные пищевые волокна. Безмолочные кашки этого производителя без проблем могут есть дети с непереносимостью глютена или лактозы;
- Продукция фабричного производства имеет специальную консистенцию, так называемую гомогенную. Она имеет приятную особенность – при остывании не загустевает;
- Проглотить фабричную кашу легче, так как при обработке злаков при помощи ферментативного гидролиза уменьшается вязкость;
- В таких блюдах нет сахара соли и других добавок, а именно таким должен быть прикорм. Сладковатый вкус получается в результате переработки.
Способ приготовления каш Нестле
Для приготовления этого вкусного блюда надо смешать одну столовую ложку сырья и 4 или 5 ложек жидкости, кипячёной воды, молочной смеси или грудного молока. Смесь хорошо размешать и можно предлагать ребёнку, варить не надо. Некоторым родителям не нравится слишком жидкая консистенция получившийся смеси. В таком случае надо уменьшить добавляемую жидкость.
Каша фабричного производства проходит многоступенчатый контроль, сырьё не содержит посторонних примесей. Родители могут быть уверены в качестве детского питания.
Продукция фирмы Нестле много лет получает только положительные отзывы от мам и пап, а дети с удовольствием кушают каши и смеси этих производителей.
Разнообразие вкусов
Когда ребёнок научится хорошо пережёвывать, можно разнообразить меню, добавив в рацион мюсли с кусочками фруктов. У фирмы Нестле очень большой ассортимент таких блюд, к тому же такие мюсли помогают быстрее освоить процесс жевания.
Также эти известные производители добавляют разные вкусовые добавки, даже есть каша с липовым цветом. В ассортименте много кисломолочных и йогуртных кашек, имеется даже антирефлюксная, которую рекомендуют при частом срыгивании.
Для каждого ребёнка у Нестле найдётся что – нибудь вкусненькое. В производстве детского питания эта компания не использует консерванты и стабилизаторы, поэтому педиатры рекомендуют продукцию именно этой фирмы малышам для прикорма. Безмолочные блюда не содержат молоко, но в составе есть полезные бифидобактерии.
Развести кашу можно грудным молоком или смесью, которую кушает малыш. Такой первый прикорм рекомендуют деткам с предрасположенностью к аллергическим реакциям.
Выпускается большой ассортимент молочных каш. Они подходят для питания ребят, у которых нет аллергии на коровье молоко. Их можно давать и маленьким деткам, и ребятам повзрослее.
По ступенькам вместе с Нестле
Специально для родителей компания разработала обозначения, которые показывают оптимальный возраст для продукции.
- 1 ступенька. Это самое начало кормления. Питание предлагается примерно с 5 месяцев, в особых случаях с 4 месяцев. Первой будет рис и гречка. Консистенция облегчённая, для хорошего проглатывания.
- 2 ступенька. Рассчитано на 6 – 7 месяцев. В состав вносятся фруктовые добавки. Каша становится более густая, её надо кушать с ложки.
- 3 ступень. Это возраст 8 – 11 месяцев. Дети в этот период начинают жевать, поэтому в питание добавляются кусочки фруктов, которые стимулируют процесс жевания.
- 4 ступень 1 – 1,5 года. Добавлены ягодки и фруктовые кусочки.
При покупке надо искать на коробке условные обозначения, читать состав, консультироваться с врачом и подбирать питание индивидуально для ребёнка.
Заключение
Кашу для прикорма надо выбирать внимательно. Особенно важен первый опыт ребёнка в употреблении взрослой пищи. В дальнейшем по реакции малыша будет видно, продукция какого производителя нравится ему больше.
По отношению к кашам компании Нестле отзывы родителей и выбор малышей часто совпадают. Продукция этих производителей вкусная, питательная и экологически безопасная.
Вопрос-ответ
В какой последовательности вводят каши в прикорм?
Начинайте прикорм с каш (безмолочных или молочных) или овощных пюре. Первое время вводите в прикорм более жидкую и однородную пищу. Прикорм на основе злаков лучше начинать с безглютеновой каши (гречневой, рисовой или кукурузной) и в дальнейшем вводить глютенсодержащие продукты и каши из нескольких круп.
Можно ли одновременно вводить два продукта в прикорм?
Два новых продукта вводить одновременно нельзя (и в т. ч. параллельно вводить новую молочную смесь и вводить новый прикорм). Дети, которым начали давать прикорм, нуждаются в дополнительной жидкости.
По какой схеме вводить прикорм?
Введение прикорма зависит от состояния здоровья малыша и должно быть согласовано с педиатром. Если ребенок здоров и хорошо набирает вес, то начать лучше с овощного пюре, затем следуют каша, мясо, фрукты. Продукты вводятся группами: первый прикорм — овощи, второй прикорм — зерновые, третий прикорм — мясо.
Как правильно совмещать смесь и прикорм?
Для детей на искусственном или смешанном вскармливании давать прикорм рекомендуется с утра до основного кормления молочной смесью. Вне зависимости от типа вскармливания прикорм вводится по одному продукту, а новые можно давать только когда малыш привыкнет.
Советы
СОВЕТ №1
Перед введением каш в рацион грудничка обязательно проконсультируйтесь с педиатром. Это поможет убедиться, что ваш ребенок готов к прикорму и что выбранные продукты соответствуют его возрасту и состоянию здоровья.
СОВЕТ №2
Начинайте знакомство с кашами Нестле с однокомпонентных вариантов, таких как рисовая или гречневая каша. Это позволит вам легче отслеживать возможные аллергические реакции и адаптацию ребенка к новому виду пищи.
СОВЕТ №3
При приготовлении каши следуйте инструкциям на упаковке, чтобы обеспечить правильное соотношение воды и продукта. Это поможет достичь нужной консистенции и сделать кашу более приятной для ребенка.
СОВЕТ №4
Вводите новые продукты постепенно, начиная с небольших порций. Увеличивайте объем каши в рационе по мере привыкания ребенка, но не спешите: дайте ему время адаптироваться к новым вкусам и текстурам.