Основные признаки мигрени у женщин

Патологией наследственного неврологического характера – мигренью – страдает каждый сотый житель планеты. Основная часть пациентов – женщины в возрастной категории после 35-45 лет. Последствия заболевания разнообразны – поэтому своевременность обращения за консультацией к специалисту обязательна.

Негативная предрасположенность к мигрени, по наблюдениям специалистов, передается по женской линии. В основе патологии лежит дисбаланс в деятельности таламуса и гипоталамуса, обуславливающий колебания внутричерепных сосудов, что и провоцирует пульсирующие, выраженные головные боли, характерные для мигрени.

Для выставления адекватного диагноза, необходимо пройти разнообразные диагностические исследования, рекомендуемые пациентке с неоднократно повторяющимися приступами мигрени.

Причины

На сегодняшний момент специалисты не могут однозначно ответить, в чем причины формирования у того или иного человека, симптоматики мигрени. Чаще всего, первопричиной служит комбинация из нескольких нижеизложенных причин:

• негативная наследственная предрасположенность;
• избыточное продуцирование серотонина;
• чрезмерное физическое и психоэмоциональное переутомление;
• нескорректированный рацион;
• перенесенные неврологические патологии;
• гормональные колебания;
• продолжительный прием отдельных медикаментов.

Во время консультации специалист подробно расспросит, что могло спровоцировать острый приступ болевых ощущений в черепе, какие основные признаки ухудшения самочувствия наблюдались. Выявив и устранив основные причины, можно достичь продолжительного отсутствия приступов мигрени.

Мигрень у женщин проявляется рядом характерных признаков, которые врачи отмечают как ключевые для диагностики. Во-первых, это интенсивная пульсирующая головная боль, обычно локализующаяся с одной стороны головы. Часто боль сопровождается тошнотой, рвотой и повышенной чувствительностью к свету и звукам. Врачи также подчеркивают, что у женщин мигрень может быть связана с менструальным циклом, что делает ее более предсказуемой в определенные дни. Кроме того, многие пациентки сообщают о предшествующих аурах — зрительных или сенсорных симптомах, которые могут возникать за несколько минут до начала головной боли. Важно, чтобы женщины, испытывающие подобные симптомы, обращались за медицинской помощью для получения адекватного лечения и профилактики приступов.

Мигрень: симптомы и лечение

Негативные предрасполагающие факторы

Наиболее часто выявляемые негативные предрасполагающие к формированию мигрени факторы:

• гиподинамичный образ жизни;
• пребывание в мегаполисе;
• наличие тяжелых соматических патологий, оказывающих непосредственное влияние на внутричерепные сосуды;
• метеозависимость;
• тяжелые стрессовые ситуации;
• чрезмерное увлечение кофе, энергетическими различными напитками;
• некачественный ночной отдых;
• чрезмерное физическое переутомление;
• длительные промежутки между приемом пищи – ощущение голода также провоцирует мигренозную атаку;
• наличие негативных индивидуальных привычек, к примеру, злоупотребление табачной, алкогольной продукцией;
• частое пребывание в условиях вспышек света, чересчур громких звуков;
• наличие разнообразных вестибулярных раздражителей – частые авиаперелеты, морские путешествия, качели.

Последствия частых приступов мигрени у женщин могут быть достаточно серьезными, поэтому своевременное обращение за консультацией к специалисту и проведение соответствующих лечебных мероприятий – залог крепкого здоровья в будущем.

Симптоматика

Причины, провоцирующие резкий мигренозный приступ могут быть достаточно разнообразными, поэтому и симптомы заболевания отличаются яркостью и неповторимостью.

Но общие признаки приступа мигрени у женщин все же, можно выявить:

1. Классическая мигренозная атака начинается с появления ауры: постепенное нарастание ощущения дискомфорта в голове, расплывчатость образов, гипперреактивность на раздражающие факторы извне – громкие звуки, вспышки света, мелькание молний перед глазами, обонятельные, слуховые галлюцинации.
2. Спустя 30 минут – 1.5 часа симптоматика значительно усугубляется – нарастает интенсивность болевых ощущений, присоединяются иные признаки: не приносящая облегчения рвота, выраженное головокружение, разлитая слабость, понижение трудоспособности.
3. Изнуряющая, изматывающая женщин боль, локализуется, в одном районе черепа, к примеру, в висках, темени, возле орбиты глаза. Неприятные ощущения могут чередовать стороны своего появления, либо становится двусторонними. Причины подобного изменения признаков мигрени должны быть установлены специалистом.
4. Характер болевых ощущений также различен: пульсирующий, ноющий, либо давящий, сжимающий обручем. Боль усиливается от малейших движений, при попытках повернуть голову, наклониться вперед или вбок.

Признаки мигрени заставляют пациенток стремиться к уединению. Часто женщины во время мигренозной атаки стараются укрыться в затемненной комнате, создав максимальную шумоизоляцию. Последствия мигренозного приступа – ощущение разбитости, слабости, полного упадка сил.

Мигрень — это распространенное заболевание, которое особенно часто встречается у женщин. Многие отмечают, что приступы могут быть связаны с менструальным циклом, что делает их более уязвимыми в определенные дни. Основные признаки мигрени включают интенсивную пульсирующую боль, часто локализующуюся с одной стороны головы, а также такие симптомы, как тошнота, рвота и повышенная чувствительность к свету и звукам. Женщины также сообщают о предшествующих аурах — зрительных или сенсорных нарушениях, которые могут предвещать начало приступа. Важно отметить, что у каждой женщины мигрень проявляется по-разному, и многие ищут индивидуальные методы лечения, чтобы справиться с этим состоянием. Обсуждения на форумах показывают, что поддержка и обмен опытом помогают многим лучше понять и управлять своими симптомами.

МИГРЕНЬ, сильная головная боль: причины и лечение. Как снять приступ.

Виды

Специалисты неврологического профиля классифицируют мигрень на следующие виды:

1. До 80 % всех случаев заболевания приходится на простую мигрень, без предшествующей симптоматики ауры.
2. Классический вариант патологии – с характерными неврологическими симптомами мигрени: аурой.

В редких случаях непосредственно за аурой боль  в черепе не формируется – в этом случае специалисты говорят о мигренозной ауре без головной боли.

У отдельной подгруппы женщин классифицируют еще один вид мигрени – катемениальная, она же менструальная. Остро возникает в момент менструальных выделений. Причины ее появления взаимосвязаны с резким понижением параметров эстрогенов в кровеносном русле.

Диагностика

Патология относится к заболеваниям исключения – адекватный диагноз выставляется специалистом на основании характерных жалоб, предъявляемых женщиной во время консультации, а также на основании анализа информации, полученной от проведенных современных диагностических обследований.

Дифференциальная диагностика проводится среди множества патологий неврологического профиля, признаки которых могут напоминать мигренозную атаку: от разнообразных заболеваний сосудистой природы до исключения злокачественных новообразований.

Последствия позднего обращения за консультацией к специалисту могут быть весьма тяжелыми – вплоть до летального исхода.

Тактика лечения

В борьбе с мигренью используется, как правило, метод проб и ошибок, поскольку патология отличается большой вариабельностью признаков и капризностью в подборе эффективных медикаментов, способствующих купированию болевых ощущений.

Основные направления лечебной тактики мигрени:

• быстрая помощь в момент мигренозной атаки;
• профилактические мероприятия по предупреждению новых атак мигрени.

Каждое из направлений лечебной тактики имеют свои особенности – самолечение абсолютно запрещено.

В момент болевого приступа показаны медикаменты:

• неспецифические современные анальгетики, в том числе и комбинированные средства;
• медикаменты из подгруппы противовоспалительных нестероидных средств.

Залогом их эффективности является своевременность приема – в самом начале мигренозной атаки. На пике болевых ощущений их прием не сопровождается противоболевым эффектом.

Специфические противомигренозные медикаменты:

• препараты на основе экстракта спорыньи:
• современные агонисты серотонина.

Кратность приема вышеуказанных медикаментов, продолжительность лечебного курса – в ведении только специалиста неврологического профиля. Самолечение, к примеру, по рекомендации подруги или знакомой, абсолютно противопоказано.

После продолжительного курса приема вышеуказанных медикаментов, специалистом будут оценены их эффективность и последствия, влияние на трудоспособность, частоту мигренозных приступов.

Каждая женщина уникальна – поэтому подбор оптимально подходящей именно этой женщине антимигренозных средств может занять у специалиста некоторый промежуток времени. Самостоятельно дополнять или убирать что-либо из рекомендованных к приему неврологом препаратов абсолютно запрещено.

Общие рекомендации

Профилактические мероприятия будут показаны всего лишь 10-15 процентов женщин, страдающих от частых мигренозных атак: 3-5 и более раз за месяц.

Соблюдение нижеуказанных рекомендаций будет способствовать профилактике болевых ощущений при мигрени:

• скорректировать режим труда и отдыха;
• отказаться от приема крепкого кофе, чая, алкогольной продукции;
• тщательно скорректировать рацион – изъять продукты, прием которых провоцирует мигренозную боль;
• отказаться от имеющихся негативных привычек, к примеру, табакокурения;
• не посещать места, в которых имеются быстрые колебания звуков и световых импульсов, к примеру, ночные дискотеки;
• если установлена четкая взаимосвязь с приемом гормональных средств контрацепции – от них придется отказаться;
• не находится в душных, загазованных помещениях;
• обеспечить качественный ночной отдых;
• стараться чаще выбираться за город, осуществлять продолжительные пешие прогулки, гулять в парках, лесозонах.

Эти простые, но вместе с тем, трудновыполнимые для некоторых женщин, рекомендации помогают существенно сократить количество и продолжительность мигренозных атак.

Эффективно зарекомендовали себя различные методики расслабления: женщинам, страдающим от частых атак мигрени, рекомендуется освоить йогу, методики аутотренинга, самомассаж, аромотерапию. Можно 1-2 раза в году баловать себя акупунктурой, отдыхом в санаториях неврологического профиля.

https://youtube.com/watch?v=rKoPIwZ9DJY

Вопрос-ответ

Как понять, что у тебя именно мигрень

Мигрень сопровождает светобоязнь, тошнота, рвота, чувство слабости после каждого приступа головной боли, наличие ауры: в четверти случаев головокружение, мелькание мушек перед глазами, невнятная речь возникает примерно за 60 минут до приступа.

Где обычно болит при мигрени?

Чаще всего боль возникает в лобной или височной области, хотя может локализоваться в любой части головы. Обычно это пульсирующая или распирающая боль, которая усиливается при движении и физических нагрузках. Нередко возникает тошнота и даже рвота, которая субъективно облегчает головную боль.

Что ощущает человек при мигрени?

Признаки простой мигрени Чаще всего болезненность распространяется на одну половину головы (обычно правую), однако иногда она переходит на вторую половину и приобретает диффузный характер. При этом у человека возникают тошнота, неоднократная рвота. Движения головой увеличивают интенсивность болевого приступа.

Что можно спутать с мигренью?

Мигрень Этот вид головной боли чаще бывает у женщин. Головная боль напряжения Кластерная головная боль Головная боль при менингите Головная боль при синусите Посттравматическая головная боль Абузусная головная боль

Советы

СОВЕТ №1

Обратите внимание на триггеры. Ведите дневник мигрени, чтобы отслеживать, какие факторы могут провоцировать приступы. Это могут быть определенные продукты, стресс, изменения погоды или гормональные колебания. Зная свои триггеры, вы сможете лучше управлять своим состоянием.

СОВЕТ №2

Регулярно занимайтесь физической активностью. Умеренные физические нагрузки, такие как йога или прогулки на свежем воздухе, могут помочь снизить частоту и интенсивность мигрени. Физическая активность способствует улучшению кровообращения и снижению стресса.

СОВЕТ №3

Обратите внимание на режим сна. Недостаток или избыток сна может стать причиной мигрени. Старайтесь ложиться и вставать в одно и то же время каждый день, чтобы поддерживать стабильный режим сна.

СОВЕТ №4

Проконсультируйтесь с врачом. Если мигрени становятся частыми или интенсивными, важно обратиться к специалисту. Врач может предложить различные методы лечения, включая медикаментозную терапию или альтернативные методы, такие как акупунктура.