Причины, признаки и лечение головной боли у детей

Мигрень у взрослого? Распространённая обычная вещь. Однако, головные боли беспокоят не только взрослых, но часто встречаются даже у маленьких детей. Что это означает, и как можно предотвратить мигрень и прочие головные боли у ребенка? Какое лекарство можно дать, когда у ребенка болит голова или, тем более, приближается приступ мигрени?  Каковы причины и признаки острой головной боли (в т.ч. мигрени) у детей и, как можно максимально эффективно предотвратить проявление этого заболевания у ребенка? Давайте, посмотрим.

Можно, вы часто думаете, что ребёнок имитирует головные боли, чтобы не идти в школу, но не спешите делать поспешные выводы, у детей, действительно, могут возникнуть головные боли и мигрень.

Причины, почему у детей возникают головные боли и мигрень, часто включают стресс, длительные компьютерные игры и часы просмотра телевизора, т.к. большинство детей проводят перед экраном или монитором более 6 часов в день, что значительно напрягает глаза и нервную систему ребенка. Следующие причины, вызывающие головные боли и мигрень у детей включают расстройства в школе и дома, часто головные боли и мигрень у ребенка возникает вследствие употреблении в пищу неправильных продуктов. Среди прочего, нередко у детей болит голова из-за генетической предрасположенности ребенка к мигрени.

Мигрень у детей – это не обычные головные боли

Каждый под термином мигрени представляет себе жестокие головные боли, но, на самом деле, никто не знает, что речь идёт не просто о боли, но с мигренозным приступом (как у детей, так и у взрослых) связано много других симптомов, которые включают тошноту и рвоту, нарушение зрения и расстройства речи, чувствительность к свету, «звёзды» в глазах, дефекты поля зрения или даже зуд кожи. Иногда у ребенка может возникнуть головокружение. У некоторых детей приступы происходят почти ежедневно, особенно, после приёма пищи, т.к. может иметь место непереносимость некоторых продуктов питания. В таких случаях можно (скорее, необходимо) исключить такие продукты из рациона.

Врачи отмечают, что головная боль у детей может иметь множество причин, включая стресс, усталость, недостаток сна и даже неправильное питание. Часто причиной становятся мигрени, которые могут проявляться в виде сильной пульсирующей боли, сопровождающейся тошнотой и светобоязнью. Признаки головной боли у детей могут варьироваться: некоторые жалуются на дискомфорт, другие становятся раздражительными или менее активными. Важно, чтобы родители обращали внимание на частоту и интенсивность болей, так как это может указывать на более серьезные проблемы. Лечение чаще всего включает в себя применение обезболивающих средств, изменение режима дня и питания, а также, в некоторых случаях, консультацию с неврологом. Врачам важно проводить полное обследование, чтобы исключить возможные патологии и назначить адекватное лечение.

Головная боль у ребенка, что делать?

Что такое – мигрень

Мигрень является, своего рода, общим названием для сильных головных болей, которые характерны приступообразным характером и, как указывается, вызваны нарушением кровотока или воспалением сосудов головного мозга. Основной проблемой мигрени у детей является то, что она не может быть вылечена. Поэтому, если имеется подозрение на то, что ваш ребёнок страдает от этой болезни, необходимо обратиться к специалисту, который может посоветовать различные методы лечения. Дети, которые страдают от мигрени, очень чувствительны к любым изменениям, и поэтому необходимо обеспечить им регулярный режим.

Как лечить ребенка-мигреника, какое обезболивающее ему можно дать, когда болит голова?

Для лечения мигрени доступны гомеопатические препараты. Проблема этих продуктов, однако, заключается в том, что они действуют очень конкретно и эффективны только в случае, если установлен тот факт, что данное средство, действительно, помогает. Если вы не доверяете гомеопатии и предпочитаете природное лечение, можно обратить внимание на то, что хороший терапевтический эффект показывает масло перечной мяты. Когда у ребенка болит голова, вотрите его в кожу лба и висков. Многие дети после такой терапии засыпают, после чего просыпаются без боли.

Также можно использовать для лечения мигрени и магний, который доказал свою эффективность в лечении различных головных болей. Если ваш ребенок потребляет очень мало хлеба, круп, фруктов или орехов, поговорите со своим врачом по поводу терапии магнием, которая способна облегчить приступы.

Совет. Если вы хотите определить причины приступов цефалгии у ребенка, можно завести дневник. Это, своего рода, календарь боли. В течение 4-6 недель записывайте в него все важные особенности заболевания. Они включают длительность приступов, сопутствующие симптомы, интенсивность болезненности, виды продуктов, которые ребенок ел до приступа, какие он принял обезболивающие и, какой они дали результат.

Головная боль у детей — это распространенная проблема, о которой родители часто беспокоятся. Многие считают, что причиной могут быть стресс, недостаток сна или неправильное питание. Врачи отмечают, что у детей головная боль может быть вызвана мигренью, напряжением или даже проблемами со зрением. Признаки могут варьироваться: от жалоб на дискомфорт до капризности и отказа от игр. Лечение зависит от причины и может включать отдых, массаж, а также прием обезболивающих средств, назначенных врачом. Важно не игнорировать симптомы и обращаться к специалисту, чтобы исключить серьезные заболевания. Родители также советуют вести дневник головной боли, чтобы выявить триггеры и лучше понять состояние ребенка.

Головные боли у детей и подростков

Домашние средства для снятия боли – какие из них можно дать ребенку

Против мигренозной боли помогает влажный и холодный компресс или полиэтиленовый пакет с кубиками льда, приложенный к передней или задней части головы. Если ваш малыш страдает мигренью, обеспечьте ему покой, уложите в тихой и слегка затемнённой комнате. Не следует любой ценой дать ему есть или пить, т.к. может появиться рвота, как сопровождающий симптом мигрени.

Также целесообразно применение акупрессуры, в идеале, 3-5 раз в день.

Продукты питания также являются важным компонентом терапии. Старайтесь ограничить яйца, мясо и печень рыбы, таким образом, продукты с большим количеством арахидоновой кислоты.

Профилактика – ключевой фактор

Удерживайте ребенка в форме при помощи регулярного спорта, т.к. спорт и движение укрепляют кровеносные сосуды и нервы. Лучшими являются такие виды спорта, как езда на велосипеде, плавание или быстрая ходьба. Не подвергайте ребёнка излишнему давлению и напряжению. Кроме того, купите детский шампунь и мыло без отдушек, потому, что большое количество ароматов может вызвать головные боли.

Что ещё необходимо знать о мигрени? Что вызывает заболевание?

Мигрень характеризуется приступообразной болью, которая может сопровождаться другими неприятными сопутствующими симптомами. К ним относятся:

1. Интенсивная тошнота и рвота.
2. Светобоязнь.
3. Повышенная чувствительность к шуму.

У маленьких детей симптомом мигрени могут быть и боли в животе, связанные с потерей аппетита. Современная медицина до сих пор не знает всех причин заболевания. Наиболее известные триггеры включают, в частности, следующие:

1. Стресс.
2. Гормональные изменения (указывается связь между мигренью и менструацией у девочек-подростков).
3. Изменения атмосферного давления.
4. Нарушения режима сна.
5. Изнурительные физические нагрузки.
6. Неправильные привычки питания.

Как помочь малышу? Когда можно дать лекарство дома, а, когда следует обратиться к врачу?

Очень важно уложить его в темном помещении, изолированном от шума, и облегчить симптомы холодным компрессом на лоб. Можно в соответствующих дозах дать доступные анальгетики (например, Парацетамол или Ибупрофен). Этого будет достаточно при более мягком приступе. При более тяжёлых проявлениях заболевания назначаются специальные лекарства. Если приступы – частые или продолжительные, необходимо посетить специалиста (невролога), который профессионально обследует его и сможет обеспечить соответствующее лечение.

У самых маленьких детей трудно диагностировать боль. Какими симптомами могут руководствоваться родители для определения мигрени у малыша?

Мигрень беспокоит, преимущественно, детей среднего или старшего школьного возраста, очень редко встречается у младенцев и детей дошкольного возраста. В этот период развития к заболеванию более склонны мальчики, в подростковом возрасте недуг чаще встречается у девочек. Цефалгия характерна интенсивностью от умеренной до высокой, парализует нормальную деятельность ребёнка, он становится угрюмым, плаксивым, гиперчувствительным, отказывается от пищи. В частности, в случае младшего возраста облегчение наступает после относительно сильной рвоты или в том случае, если маленькому пациенту удаётся заснуть.

Со старшими детьми (как правило, после 5-летнего возраста) уже можно лучше сотрудничать. Как это сделать? Необходимо объяснить им, что может вызвать мигрень. Если он будет придерживаться определённых правил и ограничений, проявление этого очень неприятного заболевания можно предотвратить.

Какие продукты могут вызвать приступ?

Прежде всего, мигрень может вызвать нерегулярное питание, особенно, пропуск завтрака, что является распространённым явлением среди подростков. Пищевые триггеры включают:

1. Шоколад и какао.
2. Цитрусовые.
3. Продукты, содержащие глутамат.
4. Сухофрукты.
5. Красное вино.
6. Зрелые сыры.
7. Орехи.
8. Помидоры.

Как долго, обычно, длятся приступы мигрени? Подходят ли альтернативные методы лечения: травы, акупунктура и т.д.?

У маленьких пациентов, обычно, продолжительность приступов подсчитывается часами, в отличие от взрослых, когда они могут занять до 3 дней.

Некоторые травы, например, перечная мята или имбирь могут помочь уменьшить чувство тошноты. При профилактике мигрени может помочь ароматерапия, например, массаж висков с лавандовым маслом, гомеопатические средства (из рук опытного гомеопата!). Конечно, не стоит забывать и о психотерапии, в частности, в случае присутствия беспокойства у чувствительных лиц.

Правда ли, что мигрень более затрагивает одарённых и амбициозных личностей, а также психически неуравновешенных, или тех, чьи семьи, в настоящее время, проходит через кризис? Связь между уровнем интеллекта и возникновения мигрени не доказана. Однако, заболевание, действительно, более распространено среди тревожных лиц. Типичным является приступ сразу после конфликта с родителями или друзьями, либо же после других стрессовых ситуаций.

Для маленьких пациентов с мигренью является чрезвычайно важным искусство релаксации. Как ему обучиться? Важно исключить факторы риска, о которых было упомянуто выше, вести здоровый образ жизни с регулярным питанием, достаточным количеством сна и физических упражнений, пребыванием на свежем воздухе. Значительно помогает ограничение чрезмерного просмотра телевизора и компьютерных игр.

В какой степени мигрень является наследственным заболеванием?

Предполагается немалая роль наследственности. Если заболеванием страдает 1 из родителей или близких родственников, ожидается, что, по крайней мере, 1 приступ мигрени может испытать в жизни и их потомок.

Здравица. Головная боль у детей.

Вопрос-ответ

Каковы причины головных болей у детей

Наиболее частыми причинами цефалгии у детей становятся умственные, физические и эмоциональные нагрузки, вегето-сосудистая дистония, мигрень, травмы головы, воспалительные заболевания в области головы и шеи. Стоит обратить внимание на то, сколько времени проводит ребенок около компьютера или телевизора.

Когда бить тревогу при головной боли у ребенка?

Показания для обращения за неотложной медицинской помощью: Головная боль сопровождается тошнотой-рвотой, твердостью шеи, двоением в глазах или другими изменениями в зрении, дезориентацией, нарушения равновесия, глотания, слабостью рук или ног, эпилептическим приступом или температурой 38 градусов или выше.

Что нужно делать, если у ребенка болит голова?

Что делать если у ребенка болит голова Постарайтесь успокоить ребенка, дайте теплое питье, уложите в кровать. Старайтесь затемнить комнату и обеспечить тишину. Важно: не давайте ни каких лекарств без назначения врача! Если у ребенка болит голова в области лба, то это может быть связано с гриппом или ОРВИ.

Какие могут быть причины головной боли?

Сильный или длительный стресс, переутомление, недостаток сна, вегетососудистая дистония (нарушение работы вегетативной нервной системы), патология шейного отдела позвоночника: остеохондроз, протрузия или грыжа межпозвоночных дисков, Ещё

Советы

СОВЕТ №1

Обратите внимание на режим дня вашего ребенка. Регулярный сон, правильное питание и достаточная физическая активность могут значительно снизить вероятность возникновения головной боли. Убедитесь, что ребенок спит не менее 8-10 часов в сутки и имеет время для отдыха после учебы.

СОВЕТ №2

Следите за признаками стресса и перегрузки. Дети могут испытывать головные боли из-за эмоционального напряжения или учебной нагрузки. Проводите время с ребенком, обсуждайте его переживания и помогайте ему находить способы расслабления, такие как занятия спортом или хобби.

СОВЕТ №3

Обратите внимание на привычки в использовании экранов. Долгое время, проведенное за компьютером, планшетом или телефоном, может вызывать напряжение глаз и головные боли. Установите ограничения на экранное время и делайте перерывы каждые 30-60 минут, чтобы дать глазам отдохнуть.

СОВЕТ №4

При появлении частых или сильных головных болей обязательно проконсультируйтесь с врачом. Это поможет исключить серьезные заболевания и получить рекомендации по лечению. Не занимайтесь самолечением, особенно если у ребенка наблюдаются дополнительные симптомы, такие как тошнота или рвота.