Головная боль – пульсирующая, острая, в затылке, лобной и височной части… Может быть, речь идёт о мигрени?

Мигрень — сокрушительная пульсирующая головная боль

Мигрень, хотя и не опасна для жизни, но для тех людей, которые страдают от этого недуга, является, буквально, губительной. Речь идёт о крайне неприятном заболевании, для которого характерна сильная головная боль, пульсирующая, локализующаяся в лобной или височной части, реже – в затылке, нередко её сопровождает тошнота.

Внимание! Если сильно болит только в затылке и присутствует тошнота, следует обратиться к врачу, чтобы исключить более серьёзные причины проблемы!

Врачи отмечают, что пульсирующая головная боль, особенно локализующаяся в затылке, лобной или височной области, может указывать на мигрень. Это состояние часто сопровождается тошнотой, светобоязнью и повышенной чувствительностью к звукам. Специалисты подчеркивают, что мигрень может проявляться по-разному у разных людей, и важно учитывать индивидуальные особенности. В некоторых случаях головная боль может быть связана с напряжением, стрессом или изменениями в режиме сна. Для точной диагностики и выбора эффективного лечения рекомендуется обратиться к врачу, который сможет провести необходимые обследования и назначить адекватную терапию. Правильное понимание симптомов и их причин – ключ к успешному управлению состоянием.

ОПАСНАЯ ГОЛОВНАЯ БОЛЬ – признаки, при которых нужно срочно обследоваться и обратиться к врачу

Что такое – мигрень

Мигрень представляет собой хроническое заболевание, для которого, как уже было сказано, характерна рецидивирующая пульсирующая головная боль на одной или обеих сторонах головы, тошнота и иногда – дефекты зрительного поля.

Локализация боли: лобная или височная часть, редко болезненность проявляется в затылке.  

Мало информированные люди считают заболевание, скорее, выдумкой истеричных женщин. Мигрень отнюдь не является болезнью избалованных или истеричных женщин. Она принадлежит к наиболее неприятным заболеваниям. Правда в том, что она встречается чаще у женщин (около 15%), чем у мужчин (около 7%). От этого недуга страдают почти все возрастные группы, в т.ч. и дети. Наибольшее количество мигреников приходится на возрастную группу 30-40 лет.

Что является причиной этого заболевания?

Причины мигрени пока неизвестны. Учёные согласны с тем, что люди, страдающие этим недугом, имеют гиперреактивные кровеносные сосуды головного мозга, реагирующие на различные стимулы. Согласно наиболее распространённой теории, боль провоцируют спазмы или сужение сосудов, снабжающих мозг, череп и область шеи. С уменьшением притока крови к мозгу уменьшается и поступление кислорода. Однако, подобные симптомы (как и острая пульсирующая боль, локализующаяся в висках, лбу или затылке) возникают и при инсульте, поэтому, следует проявить осторожность и обратиться к специалисту!

Головная боль — это распространённая проблема, с которой сталкиваются многие. Люди описывают её по-разному: пульсирующая, острая, локализованная в затылке, лобной или височной части. Часто такие ощущения могут быть связаны с мигренью, которая проявляется не только сильной болью, но и сопутствующими симптомами, такими как тошнота и чувствительность к свету. Некоторые отмечают, что приступы мигрени могут быть спровоцированы стрессом, недосыпом или определёнными продуктами. В то же время, другие виды головной боли, например, напряжённая, могут возникать из-за мышечного напряжения или усталости. Важно помнить, что регулярные и сильные боли требуют консультации врача для исключения серьёзных заболеваний. Каждый случай индивидуален, и подход к лечению должен быть соответствующим.

Головная боль – болит лицо, затылок, висок, пульсирует и головокружение.

Почему мигрень чаще встречается у женщин

Частый пусковой механизм представлен гормональным фоном и связан с менструацией, родами, нередко – с менопаузой. Контрацепция, как правило, усиливает головную боль (как в лобной или височной части, так и в затылке), однако, у некоторых женщин может, наоборот, смягчить её.

Является ли заболевание наследственным?

Большинство мигреников имеют родителей и/или родственников, также страдающих от этого недуга. Указывается на врождённые аномалии регулирования напряжения стенок сосудов.

Есть множество видов головных болей. Как распознать мигрень? Можно ли предсказать приступ?

Для мигрени характерна одностороння, пульсирующая, резкая болезненность, у пострадавшего человека присутствует ощущение, будто у него «взрывается голова». Приступ может занять, как несколько минут, так и 72 часа. Болезненность локализуется, преимущественно, в лобной или височной области; в затылке – редко, в отличие от проблемы, вызванной напряжением или расстройством шейного отдела позвоночника, когда боль давит или пульсирует, именно, в задней части головы (в затылке).

Приступы мигрени иногда за несколько дней предупреждают о себе, например, усиленной раздражительностью, усталостью или тягой к определённым продуктам питания. Примерно, в 1/5 случаев начало приступа сопровождает т.н. аура, продолжительностью от полчаса до часа.

Мигрень мигрени рознь?

Существуют 2 наиболее распространённых типа мигрени – с аурой и без ауры. Аура происходит за 10-30 минут до головной боли. У человека может искриться в глазах, иногда возникает временная потеря зрения, могут присутствовать нарушения речи, онемение в лице, руках или путаница. Боль во время классической мигрени – пульсирующая, интенсивная, колющая, концентрируется в области лба, затылка, вокруг ушей, челюсти или глаз. Обычно, она начинается с одной стороны, затем – распространяться на другую. Продолжается в течение 1-2 дня.

Мигрень без ауры – более распространённая?

Да, этот тип заболевания встречается чаще. Хотя, даже в этом случае присутствуют определённые предвещающие симптомы, такие, как усталость или изменения настроения. Может возникнуть диарея, частое мочеиспускание, тошнота и рвота. Головная боль может длиться 3-4 дня. Оба типа мигрени могут появляться несколько раз в неделю или раз в несколько лет. У некоторых людей мигрень происходит регулярно, например, во время менструации, в субботу после утомительной недели и т.д.

Когда идти к врачу?

Если вы страдает от сильной боли, ограничивающей качество вашей жизни, целесообразно обратиться к опытному неврологу, который проведёт всестороннее исследование. Если приступы происходят ежемесячно, 4 или более раза в месяц, назначается профилактическое лечение (врач может прописать лекарства, предотвращающие приступы).

Первая помощь при мигрени:

1. При более лёгкой и менее частой мигрени назначаются анальгетики.
2. Часто помогает небольшое количество кофеина.
3. Холодный компресс на голову или массирование болезненной ушной артерии также может оказать помощь.
4. Если есть возможность, уединитесь в тихом и тёмном помещении и попробуйте уснуть.
5. Большинству мигреников требуются более сильные лекарства – триптаны.

Что ещё помогает?

1. Методы релаксации, например, гидромассажные ванны.
2. Регулярные физические упражнения могут также уменьшить частоту и продолжительность приступов.
3. Правильное питание: исключение продуктов питания, провоцирующих приступы.
4. Слишком длительный сон может привести к гипогликемии и вызывать головную боль.

Перед тем, как прийти к врачу, создайте дневник

1. Подготовьтесь к собеседованию с врачом.
2. Все приступы и проблемы записывайте в специальный дневник; не забывайте о подробностях, технических характеристиках и сведениях о своих проблемах.
3. Расскажите своему врачу обо всех лекарств, которые вы принимаете в данный момент. Конечно же, не пропустите и натуральные растительные и безрецептурные препараты, т.к. некоторые из них, возможно, будет необходимо исключить.

В дневнике следует отметить:

1. Дату, время, продолжительность головной боли.
2. Все остальные симптомы, такие, как тошнота, рвота, чувствительность к свету, шуму и запаху, аура.
3. Все триггеры, которые могут вызвать приступ.
4. У женщин: начало менструального цикла.

Избегайте:

1. Ситуаций и продуктов, которые могут вызвать боль (их можно определить уже после нескольких приступов).
2. Часто вызывают мигрень блюда китайской кухни, продукты с высоким содержанием глутамата натрия, орехи, голубой сыр, шоколад, цитрусовые.

https://youtube.com/watch?v=rynddUOIvC8

Вопрос-ответ

В какой части головы ощущается мигрень

Чаще всего боль возникает в лобной или височной области, хотя может локализоваться в любой части головы. Обычно это пульсирующая или распирающая боль, которая усиливается при движении и физических нагрузках. Нередко возникает тошнота и даже рвота, которая субъективно облегчает головную боль.

Почему болит голова и давит на виски лоб-затылок?

Причины головных болей в затылочной части и висках Давит виски и затылок часто из-за таких явлений: Острый и хронический стресс. Постоянное беспокойство, чувство страха, панические атаки, отражаются и на физическом здоровье человека. Пребывание тела в вынужденном положении, что вызывает проблемы с мышцами шеи.

Почему болит голова и пульсирует в висках?

Мигрень. Тип цефалгии, главным симптомом которого является интенсивная, пульсирующая боль в висках, часто с одной стороны головы. Женщины страдают от мигреней в три раза чаще, чем мужчины, что связано с гормональными изменениями. Приступы мигрени могут длиться от нескольких часов до нескольких дней.

Как отличить инсульт от мигрени?

Почувствовать разницу между мигренью с аурой и ТИА достаточно сложно. Вот, на какие признаки следует обратить внимание: При инсульте все симптомы обычно появляются внезапно. При мигрени все происходит постепенно: голова обычно сначала болит не так сильно, но со временем начинает болеть сильнее.

Советы

СОВЕТ №1

Обратите внимание на триггеры. Ведите дневник, чтобы отслеживать, какие факторы могут провоцировать вашу головную боль. Это могут быть определенные продукты, стресс, недостаток сна или изменения погоды. Зная свои триггеры, вы сможете лучше управлять состоянием.

СОВЕТ №2

Регулярно занимайтесь физической активностью. Умеренные физические нагрузки, такие как прогулки на свежем воздухе или йога, могут помочь снизить частоту и интенсивность головных болей. Физическая активность способствует улучшению кровообращения и снижению стресса.

СОВЕТ №3

Обратите внимание на режим сна. Недостаток или избыток сна может спровоцировать головные боли. Постарайтесь установить регулярный график сна, ложитесь и вставайте в одно и то же время, чтобы улучшить качество отдыха.

СОВЕТ №4

Не игнорируйте симптомы. Если головные боли становятся частыми или интенсивными, обратитесь к врачу. Это поможет исключить серьезные заболевания и получить рекомендации по лечению, включая возможные медикаменты или альтернативные методы.