Почему возникает головная боль у беременных, и что можно принимать?

Головная боль (иначе, цефалгия) – состояние, доставляющее неудобства и способное нарушить привычный ритм жизни. Особенно неприятно это явление при беременности. Ситуация осложняется тем, что женщинам, вынашивающим ребёнка, запрещён приём большинства медикаментов. Список разрешённых при беременности препаратов от головной боли очень ограничен.

Причины

Головная боль может начать беспокоить женщину на самых ранних сроках и продолжаться вплоть до родов. Цефалгия может носить непрерывный характер или проявляться периодическими спазмами. Факторов, провоцирующих боли во время беременности, много.

1. Основная причина – это гормональная перестройка в организме. Беременность является стрессом для всех систем органов. Как следствие, проявление скрытых патологий.
2. В первом триместре женщину могут беспокоить головные боли, спровоцированные понижением артериального давления.
3. Повышение давления на поздних сроках беременности также вызывает цефалгию. Это серьёзное состояние, сопровождающееся повышением уровня белка в моче и отёками. Оно требует медицинского вмешательства.
4. Головная боль во время беременности может быть одним из симптомов заболеваний, таких как остеохондроз, синусит, вегето-сосудистая дистония.
5. Болезненные ощущения часто сопровождают заболевания вирусной природы. В этом случае отмечается повышенная температура, возможны боли в горле, заложенность носовых ходов.
6. Распространённая причина цефалгии по время беременности – мигрень. Это состояние может сопровождаться рвотой или тошнотой.
7. Головная боль может возникать и под воздействием внешних факторов. Перемены погоды или некомфортный микроклимат в помещении, где долгое время находится беременная, могут негативно сказаться на её состоянии.
8. Иногда голова может болеть по причине голода, обезвоживания организма, длительных стрессов или эмоционального перенапряжения.

Природа цефалгии во время беременности различна. Далеко не во всех случаях женщине необходимо пить какие-либо лекарства. Однако терпеть сильные спазмы также не рекомендуется. Лучшим решением будет обратиться к врачу, наблюдающему беременность. Особенно важна своевременная помощь специалиста в следующих случаях:

• наблюдается изменение в показаниях артериального давления;
• болезненные ощущения локализованы на одном участке;
• непрекращающиеся боли;
• изменение характера боли;
• параллельные нарушения зрения, слуха, двигательных функций.

Во всех перечисленных случаях принимать решение, как снять головную боль, должен врач.

Все медикаменты, предназначенные для уменьшения приступов цефалгии, разделены на три группы:

• разрешённые во время беременности;
• условно-разрешённые;
• запрещённые.

Выбор подходящего средства должен быть согласован со специалистом.

Головная боль у беременных может возникать по различным причинам. Врачи отмечают, что изменения в гормональном фоне, увеличение объема крови и давление на сосуды могут вызывать дискомфорт. Также причиной могут стать стресс, усталость, недостаток сна или обезвоживание. Важно, чтобы будущие мамы не игнорировали эти симптомы, так как они могут сигнализировать о более серьезных проблемах.

Что касается лечения, специалисты рекомендуют избегать медикаментов без назначения врача. Безопасными методами могут быть отдых в тихом помещении, массаж шеи и плеч, а также теплые компрессы на лоб. В некоторых случаях разрешены нестероидные противовоспалительные препараты, но только после консультации с врачом. Беременные женщины должны внимательно следить за своим состоянием и при необходимости обращаться за медицинской помощью.

Головная боль при беременности: причины, чем лечить

Разрешённые препараты

В большинстве случаев беременным назначают средства на основе парацетамола. Самыми распространёнными являются Панадол, Эффералган, Ринза, Фервекс, Колдрекс. Большая часть препаратов, особенно тех, что выпускаются в форме растворимых порошком, являются многокомпонентными. Кроме парацетамола они могут содержать в составе и другие ингредиенты, не рекомендованные беременным. Поэтому, чтобы снять боль, стоит пить только монокомпонентные лекарства. Если приступ невозможно терпеть, то можно принять Парацетамол или Панадол. Эти средства не вызовут привыкания, но мягко ликвидируют боль.

Существует ряд ограничений при приёме данных медикаментов. Суточная доза не должна превышать 6 таблеток, а максимальная длительность курса должна составлять три дня. С осторожностью следует отнестись к приёму парацетамола женщинам с повышенным давлением.

Другим препаратом, который можно пить при беременности, является Но-шпа. Действующее вещество данного препарата – дротаверин. Этот медикамент хорошо справляется с болями, вызванными спазмами сосудов или повышенным давлением. Кроме того, Но-шпа снимает и мышечные спазмы. Это безопасное средство можно принимать в любом периоде беременности, соблюдая дозировку. Нельзя употреблять более 6 таблеток в день. Препарат противопоказан при наличии истмико-цервикальной недостаточности.

Условно-разрешённые препараты

Врач обычно назначает беременной медикаменты из этой группы, когда их польза будет ощутимо выше, чем потенциальный вред. Кроме того, ряд препаратов можно принимать лишь на определённом сроке беременности.

Нурофен или Тайленол, как и другие средства на основе ибупрофена, являются мощными обезболивающими. Но их можно пить только до 30-й недели беременности. Более поздний приём негативно сказывается на сердце и лёгких будущего ребёнка, а также способен спровоцировать преждевременные роды.

Дозировку подобных препаратов во время беременности должен определять врач. Однако если есть возможность отказаться от приёма средств на основе ибупрофена, то лучше ей воспользоваться.

Головная боль у беременных — распространенное явление, о котором говорят многие женщины. Причины могут быть разнообразными: гормональные изменения, стресс, усталость, а также изменения в кровообращении. Некоторые отмечают, что головная боль может возникать из-за недостатка жидкости или неправильного питания. Важно помнить, что прием медикаментов в этот период должен быть осторожным. Многие женщины предпочитают использовать натуральные методы, такие как массаж, ароматерапия или теплые компрессы. Однако в случае сильной боли рекомендуется обратиться к врачу, чтобы исключить серьезные проблемы и получить рекомендации по безопасным способам облегчения состояния. Забота о своем здоровье и здоровье будущего малыша всегда должна быть на первом месте.

Головные боли при беременности в 15 недель. Что делать, если назначения невропатолога не помогают?

Запрещённые препараты

Всё же большинство популярных лекарственных средств, ни под каким предлогом, нельзя пить во время вынашивания плода.

1. Жаропонижающие препараты на основе ацетилсалициловой кислоты никогда не назначаются беременным. Это вещество обладает тератогенным эффектом и может спровоцировать патологии кровеносной системы у плода. Для самой женщины приём подобных медикаментов чреват слабостью родовой деятельности. Поэтому в аптечке женщины, ожидающей ребёнка, не должно быть Аспирина или Цитрамона.
2. Самый распространённый препарат для снятия головной боли – Анальгин также под запретом. Это распространяется и на его аналоги: Баралгин, Брал, Триалгин, Спазмалгон. Содержащийся в их составе метамизол натрия сильно перегружает почки беременной. Кроме того, он оказывает негативное воздействие на кровеносную систему плода.
3. Для лечения головных болей сосудистого характера часто назначается Эрготамин. Но в период беременности его нельзя пить. Он влияет на сокращение гладкой мускулатуры, в том числе мышц матки, что провоцирует увеличение её тонуса.
4. Препараты от мигрени, такие как Фиоринал и Амигренин, также оказываются под запретом из-за содержания в составе кофеина и веществ наркотического происхождения.
5. Суматриптан эффективен против мигрени, но способен спровоцировать выкидыш. Этот препарат нельзя принимать.
6. Атенолол замедляет внутриутробное развитие плода, поэтому также должен быть исключён.

Чтобы избежать негативных последствий, даже разрешённые и условно-разрешённые препараты должны приниматься под контролем врача.

Немедикаментозное лечение

Беременным следует знать, какие приёмы и действия способны облегчить приступ цефалгии без применения лекарственных средств.

Прежде всего, рекомендуется пересмотреть свой рацион. Многие продукты питания способны спровоцировать развитие спазмов. Чаще всего женщины жалуются на головную боль после употребления в пищу следующих продуктов:

• шоколад;
• продукты с усилителями вкуса;
• копчёная рыба;
• цитрусовые;
• экзотические фрукты (папайя, авокадо);
• соусы;
• маринованные продукты;
• бобовые.

Следует свести употребление подобной пищи к минимуму либо исключить её полностью. Чувство голода нередко провоцирует появление головной боли, поэтому беременным нельзя пропускать приёмы пищи. Лучше уменьшить объём порций, но увеличить частоту приёмов.

Громкие звуки и шум также вызывают ноющие головные боли. Прежде чем пить таблетки, женщине нужно создать дома тихую и спокойную обстановку. Источником цефалгии могут являться сигаретный дым, резкий запах парфюма, холод или, наоборот, жара, недостаток кислорода в помещении. В идеале беременная женщина должна избегать влияния этих факторов.

Если же боль проявилась, то справиться я ней помогут различные немедикаментозные способы. Такие методы оптимальны для женщины, ожидающей ребёнка.

Хорошо снимает спазмы холодный компресс. Можно просто приложить ко лбу полотенце, смоченное прохладной водой, на 10-20 минут. Состояние сразу улучшится. Аналогичным эффектом обладает и прохладный душ. По желанию его можно заменить контрастным. Перемены температуры воды улучшают кровообращение, это положительно сказывается на всём организме.

Болеутоляющее действие окажет сладкий чай с шиповником, ромашкой или мелиссой. Такой напиток обладает и успокаивающим действием.

Лёгкий самомассаж в области висков поможет снять неприятные ощущения. Движения пальцев должны быть плавными и мягкими. Если беспокоит головная боль в области затылка, то поможет массаж шеи. Профессиональный массаж всего тела поможет справиться с цефалгией, но принесёт пользу только при отсутствии противопоказаний.

Самый простой и эффективный метод борьбы с головной болью во время беременности – сон. В это время организм расслабляется и восстанавливает силы. Если боль мешает заснуть, можно прибегнуть к одному из указанных ранее способов.

Стрессы – нередкое явление среди беременных. Вполне естественно переживать за здоровье будущего ребёнка. К тому же гормональные колебания делают женщину особенно чувствительной и восприимчивой. Всё это в итоге может спровоцировать головные боли. Женщине нужно по возможности избегать стрессовых ситуаций и сохранять позитивный настрой.

От лёгких спазмов можно избавиться без применения лекарств. Сильные боли при беременности не нужно терпеть, так как они наносят ребёнку не меньший вред, чем медикаменты. При появлении цефалгии стоит сообщить об этом врачу. Он подберёт безопасный препарат и укажет необходимую дозировку.

Цефалгию гораздо легче предупредить. Беременной показаны ежедневные прогулки на свежем воздухе, правильное питание, специальная гимнастика. Отсутствие стрессов сведёт к минимуму возможность развития головных болей.

Прием лекарств во время беременности и кормления грудью – Школа доктора Комаровского – Интер

Вопрос-ответ

Что можно выпить от головной боли при беременности

Разрешенные препараты при мигрени и головной боли В течение всего периода беременности можно принимать парацетамол в дозе 325-500 мг до 4 раз в сутки. Кофеин тоже разрешен. А значит, вы можете выпить мигренол, панадол экстра или солпадеин фаст. Конечно, эти обезболивающие не очень сильные.

Какие обезболивающие можно пить при беременности?

Обезболивающие препараты для беременных Сразу скажем, что наиболее безопасными препаратами являются Парацетамол и Ибупрофен. Здесь только нужно отметить, что Ибупрофен противопоказан беременным в 3-м триместре (в 1-м и 2-м триместрах он разрешен к применению).

Как можно успокоить головную боль без таблеток?

Вода Холодный компресс Теплый компресс Устранение любого давления на голову Уменьшение воздействия яркого света Травяной чай как природный анальгетик Физические нагрузки Выявление пищевой непереносимостиЕщё

Можно ли беременным пить цитрамон от головной боли?

На вопрос, можно ли пить Цитрамон при беременности, врачи отвечают, что это категорически противопоказано.

Советы

СОВЕТ №1

Перед тем как принимать какие-либо лекарства, обязательно проконсультируйтесь с врачом. Некоторые препараты могут быть противопоказаны во время беременности, поэтому важно получить профессиональную рекомендацию.

СОВЕТ №2

Обратите внимание на свой режим дня и уровень стресса. Регулярные прогулки на свежем воздухе, занятия легкой физической активностью и техники релаксации могут помочь снизить частоту головных болей.

СОВЕТ №3

Следите за своим питанием и уровнем гидратации. Недостаток воды и неправильное питание могут стать причиной головной боли, поэтому старайтесь пить достаточно жидкости и употреблять разнообразные продукты.

СОВЕТ №4

Попробуйте использовать методы немедикаментозного лечения, такие как массаж, ароматерапия или теплые компрессы. Эти методы могут помочь облегчить головную боль без необходимости принимать лекарства.