Кружится голова, тошнит, слабость, темнеет в глазах… Может быть, виной тому – мигрень?

Слово мигрень происходит от французского слова «migraine» и переводится, как «головная боль». Мигрень является самым популярным типом головной боли. Она затрагивает 20% женщин и 7% мужчин в Европе. Заболевание характеризуется не только состоянием, при котором болит голова (непрерывно в течение 4-72 часов), но и кружится, тошнит, проявляется слабость, при некоторых его видах – темнеет в глазах и даже закладывает уши. Голова болит, обычно, на одной половине головы.

Мигрень – это сложное неврологическое расстройство, поражающее центральную нервную систему.

У некоторых людей в связи с заболеванием возникает вопрос: «Почему, когда я резко встаю, к меня темнеет в глазах, закладывает уши и кружится голова? Потом же начинается сильная головная боль…». Причина может скрываться именно в мигрени, вернее, в одном из её видов.

Проблемы у пациента начинаются неспецифическими начальными признаками, которые называются «продромальными» и длятся несколько часов.

Они включают следующие состояния:

1. Усталость и слабость.
2. Беспокойство.
3. Повышенная чувствительность к общим раздражителям: свету, звуку.
4. Далее может наступить ригидность и напряжение в мышцах и т.н. аура, которая является признаком переходной мозговой дисфункции

Сам приступ мигрень сопровождается такими симптомами:

1. Светобоязнь (непереносимость света) и фонофобия (повышенная чувствительность к звуку).
2. Человека тошнит, присутствует рвота.
3. Часто – непереносимость определённых запахов (продукты питания, парфюмерия, сигаретный дым).
4. Иногда кружится голова.
5. При некоторых видах мигрени закладывает уши и темнеет в глазах.
6. Симптомы усиливаются при движении или, когда человек резко поднимается из положения сидя/лёжа.

Боли длятся от 4 часов до 3-х дней и носят приступообразный характер; боль: тупая, пульсирующая, увеличивающая свою интенсивность.

Мигрень – это хроническое заболевание, который представляет собой серьёзную опасность для здоровья, а также социально-экономические проблемы (их причиной является ухудшение качества жизни, отрицательное воздействие недуга на производительность на работе и общественную деятельность).

Наиболее уязвимой группой являются женщины в возрасте от 25 до 40 лет. Если мигрень происходит после 50 лет, необходимо определить, не идёт ли речь о вторичных головных болях, вызванные другими заболеваниями, к которым относится инсульт, гипертония, субарахноидальное кровоизлияние, менингоэнцефалит или опухоль мозга. Все эти болезни имеют несколько общих симптомов, среди которых:

1. Слабость.
2. Кружится голова (особенно, когда человек резко встаёт или двигается).
3. Болит и темнеет в глазах.
4. Болят уши.

Классификация мигрени

Известны несколько типов мигрени. В зависимости от типа недуга врач может определить соответствующее лечение.

Симптомы, такие как головокружение, тошнота, слабость и потемнение в глазах, могут вызывать беспокойство и приводить к ошибочным выводам о причинах их возникновения. Врачи отмечают, что подобные проявления нередко ассоциируются с мигренью, однако важно учитывать и другие возможные факторы. Мигрень может сопровождаться не только головной болью, но и вегетативными расстройствами, такими как тошнота и головокружение. Тем не менее, подобные симптомы могут быть признаками различных заболеваний, включая проблемы с сердечно-сосудистой системой или неврологические расстройства. Поэтому специалисты настоятельно рекомендуют не заниматься самодиагностикой и обратиться к врачу для проведения полноценного обследования. Правильная диагностика и своевременное лечение помогут избежать осложнений и улучшить качество жизни.

ОПАСНАЯ ГОЛОВНАЯ БОЛЬ – признаки, при которых нужно срочно обследоваться и обратиться к врачу

Обычные виды мигрени

Хроническая мигрень

О хронической мигрени речь идёт в том случае, если человек страдает от головной боли более 15 дней в месяц.

Мигрень — это не просто головная боль, а сложное неврологическое состояние, которое может проявляться различными симптомами. Многие люди описывают свои ощущения как сильную пульсацию в одной половине головы, сопровождающуюся тошнотой и общей слабостью. Приступы могут быть настолько интенсивными, что даже яркий свет или громкие звуки становятся невыносимыми. Темнеет в глазах, и кажется, что мир вокруг начинает расплываться. В такие моменты важно понимать, что это не просто усталость или стресс, а серьезное заболевание, требующее внимания. Многие пациенты отмечают, что мигрень может быть спровоцирована различными факторами: от изменения погоды до определенных продуктов питания. Поэтому важно вести дневник симптомов, чтобы выявить триггеры и обсудить их с врачом. Правильная диагностика и лечение могут значительно улучшить качество жизни и уменьшить частоту приступов.

Как БЫСТРО убрать ГОЛОВОКРУЖЕНИЕ. Кружится голова, ЛЕЧЕНИЕ: проще, чем Эпли.

Эпизодическая мигрень

Головная боль этого типа происходит несколько раз в месяц.

Трансформированная мигрень

Трансформированная мигрень развивается из эпизодической. Как показали недавние исследования, наиболее важным фактором преобразования является отсутствие качественного сна.

Офтальмологическая мигрень

Перед глазами возникают видения разных цветов и форм, мигалки, зигзагообразные рисунков, темнеет в глазах, часто кружится голова, после чего наступает головная боль. Обычно, при офтальмологической мигрени человека посещает оговоренный выше вопрос: «Почему, когда я резко встаю, к меня темнеет в глазах и кружится голова? Потом же начинается сильная головная боль…».

Аура и её отсутствие

Ранее для обозначения этих видов недуга использовались термины «классическая» и «простая» мигрень. Сегодня они не используются.

Менструальная мигрень

Этот тип заболевания начинается не раньше, чем за 2 дня до менструации и не позднее, чем через 3 дня после неё. Присутствует слабость, кружится и болит голова, часто темнеет в глазах, особенно, когда женщина резко двигается.

Необычные виды мигрени

Эти типы затрагивают менее 1% пациентов. Некоторые из них можно считать даже странным. К счастью, они очень редки.

Сложная мигрень

Во время приступа симптомы проявляются и в других частях тела. К таким признакам, например, относятся:

1. Паралич.
2. Немота.
3. Проблемы с речью.
4. Двойное видение.
5. Рябь и/или тик глазах.
6. Кружится голова.

Эти симптомы аналогичны признакам инфаркта миокарда или инсульта, поэтому важно отличить мигрень от других серьёзных заболеваний.

При этом, довольно странном, недуге у человека также возникает (вполне резонно) вопрос: «Почему, когда я резко встаю, к меня темнеет в глазах, закладывает уши и кружится голова? Потом же начинается сильная головная боль…».

Базилярная мигрень

Этот тип включает в себя головную боль плюс, как минимум, 2 из следующих симптомов:

1. Кружится голова.
2. Звон в ушах, снижение слуха.
3. Неуверенные или неуклюжие движения конечностей (атаксия).
4. Двойное видение и общие визуальные изменения в обоих глазах.
5. Трудность с речью и с произнесением отдельных слов.
6. Зуд или повышенная чувствительности кожи (перестезия).
7. Невозможность движения (паралич).
8. Снижение уровня сознания.

Базилярная мигрени наиболее часто затрагивает девочек-подростков и молодых женщин. Это – довольно странное и крайне «неудобное» заболевания, иногда пугающее пациента, у которого часто возникает всё тот же вопрос: «Почему, когда я резко встаю, к меня темнеет в глазах, закладывает уши и кружится голова? Потом же начинается сильная головная боль…». Причём, эти симптомы могут возникать не только при резком движении, но и «сами по себе».

При этом типе недуга необходимо обращение к врачу и дифференциальная диагностика, направленная на исключение более серьёзных заболеваний.

Мигрень с аурой без головной боли

Этот необычный тип заболевания встречается у 3-5% пациентов. Присутствует визуальная аура, которая проявляется туннельным видением, раздвоением зрения или мигалками, но голова не болит.

Детское доброкачественное пароксизмальное вертиго

Этот тип недуга встречается у детей и характерен следующими симптомами:

1. Беспокойство.
2. Потеря равновесия или головокружение.
3. Быстрое и, в то же время, непреднамеренное движение глаз (нистагм).
4. Иногда – рвота.

Гемиплегическая мигрень

Это заболевание вызывает временный паралич или слабость одной целой части тела («геми» в переводе из греческого языка значит «половина»). Недуг также влияет на речь; возникают визуальные или другие сенсорные проявления. Пугающие симптомы включают:

1. Кома.
2. Судороги.
3. Значительная неспособность к координации движений.

Этот тип недуга затрагивает менее 0,1% мигреников.

Триггеры мигрени

Стресс или напряжение

Для многих людей стресс является триггером №1. В настоящее время он стал частью повседневной жизни.

Стресс вызывает повышенное производство гормонов кортизола и адреналина. Они, в свою очередь, способствуют повышению давления, сердцебиению и другим реакциям. Стресс может привести к раздражению желудочно-кишечного тракта и тахикардии.

Сон – дефицит или избыток

Проблемы со сном являются распространённым триггером мигрени. Слишком много или слишком мало сна, прерванный или некачественный, беспокойный сон, сон в шумной обстановке, после потребления слишком большого количества алкоголя… Все эти аспекты могут вызвать мигрень.

Питание

В течение многих лет считалось, что некоторые продукты питания могут вызвать приступ головной боли, но основной причиной является низкий уровень сахара в крови (гипогликемия). При потреблении определённых продуктов уровень сахара в крови быстро увеличивается, а затем резко уменьшается, и именно это изменения могут стоять за возникновением приступа. Большие колебания уровня глюкозы в крови вызывают продукты с высоким гликемическим индексом (сладости, подслащённые газированные напитки).

Аспартам

Аспартам – это искусственный подсластитель, который содержится во многих продуктах питания и безалкогольных напитках. Аспартам состоит из 3 компонентов:

1. Аминокислоты фенилаланина.
2. Аспарагиновой кислоты.
3. Метанола.

Из-за содержания фенилаланина, который действует на уровень серотонина, аспартам может вызвать приступ мигрени. Фенилаланин блокирует производство серотонина, низкий уровень которого вызывает депрессию, агрессию и головные боли.

Пищевые продукты, содержащие тирамин

Тирамин представляет собой аминокислоту, которая является триггером по нескольким причинам: реагирует с серотонином, норадреналином и другими химическими веществами, способными вызвать приступ.

К зрелым сырам, которые могут стать причиной головной боли, относятся, например:

1. Голубой сыр.
2. Камамбер.
3. Моцарелла.
4. Пармезан.
5. Гауда и многие другие.

https://youtube.com/watch?v=ko_M0vSrkCA

Вопрос-ответ

Как называется болезнь, когда кружится голова и темнеет в глазах

Подобный тип головокружения имеет название вертиго. Основной причиной возникновения является поражение вестибулярного аппарата.

Как понять, что у тебя мигрень?

Мигрень сопровождает светобоязнь, тошнота, рвота, чувство слабости после каждого приступа головной боли, наличие ауры: в четверти случаев головокружение, мелькание мушек перед глазами, невнятная речь возникает примерно за 60 минут до приступа.

Что делать, если тошнит, кружится голова и слабость?

Если ваc тошнит, вы чувствуете сильную слабость, головокружение, головную боль, боль в груди, спазмы мышц ног – вызывайте скорую помощь. Такое состояние возникает при серьезных нарушениях работы сердечно-сосудистой системы. Срочная помощь нужна при появлении крови в рвотных массах, при острой боли в животе.

Как понять, что у тебя вестибулярная мигрень?

Минимум 5 эпизодов мигрени и головокружения. Приступ головокружения длится от 5 минут до 72 часов. Головная боль (когда она присутствует) односторонняя, пульсирующая, усиливается при нагрузке и сопровождается свето- и звуко-чувствительностью. Ещё

Советы

СОВЕТ №1

Обратите внимание на триггеры мигрени. Ведите дневник, в котором будете записывать, что вы ели, какие эмоции испытывали и какие факторы могли спровоцировать приступ. Это поможет выявить индивидуальные триггеры и избежать их в будущем.

СОВЕТ №2

Регулярно пейте воду и следите за уровнем гидратации. Обезвоживание может усугубить симптомы мигрени, поэтому старайтесь выпивать не менее 1,5-2 литров воды в день.

СОВЕТ №3

Попробуйте методы релаксации и управления стрессом, такие как медитация, йога или глубокое дыхание. Эти практики могут помочь снизить частоту и интенсивность мигренозных атак.

СОВЕТ №4

Не забывайте о регулярном сне. Установите режим сна, ложитесь и вставайте в одно и то же время каждый день. Недостаток сна или его избыток могут стать причиной мигрени.