Что и когда принимать кормящей маме от головной боли?

Причины появления головных болей во время кормления грудью принципиально не отличаются от таковых при беременности или не связанных с ней. Головная боль — это симптом, который периодически может возникать у людей любого пола и возраста.  Как отдельный симптом, головная боль описана при большом количестве заболеваний.

Причины головных болей у кормящих

К ним относятся воспаления дыхательных путей, различные инфекции, заболевания нервной системы, опухоли и многие другие. Кормящие женщины в подавляющем большинстве – молоды и относительно здоровы, поэтому наиболее вероятными причинами развития головной боли в период лактации являются:

• Физическое переутомление, нервное перенапряжение и хронический стресс.
• Мигрень
• Повышенное артериальное давление.
• Употребление излишнего количества кофе.

Головная боль у кормящих может развиться как симптом одного из заболеваний:

• нервной системы.
• Острые респираторные инфекции, в то числе грипп.
• ЛОР болезни.
• Остеохондроз шейного отдела позвоночника.
• Заболевания почек.
• Артериальная гипертония и гипотония.
• Болезни глаз.

Врачи рекомендуют кормящим мамам подходить к лечению головной боли с осторожностью. Прежде всего, важно определить причину боли, так как она может быть связана с усталостью, стрессом или недостатком сна. В случае легкой головной боли специалисты советуют попробовать методы немедикаментозного лечения, такие как отдых в тихой комнате, массаж шеи и плеч, а также теплые компрессы на лоб.

Если же боль становится невыносимой, можно рассмотреть прием безопасных препаратов, таких как парацетамол, который считается совместимым с грудным вскармливанием. Однако, прежде чем принимать любые лекарства, мамам настоятельно рекомендуется проконсультироваться с врачом. Также стоит избегать препаратов, содержащих ибупрофен и аспирин, так как они могут негативно сказаться на здоровье малыша. Важно помнить, что здоровье матери напрямую влияет на благополучие ребенка, поэтому забота о себе должна быть в приоритете.

Что делать при головной боли у кормящей мамы

Особенности головной боли у кормящих

У кормящих женщин наиболее распространены головные боли напряжения. После рождения ребенка в организме мамы происходит гормональная перестройка. Во время этих изменений происходит постепенная адаптация, в результате которой повышается реактивность нервной системы на действие раздражителей. К тому же, резкая перестройка режима дня, связанная с уходом за новорожденным, провоцирует появление нарушения адаптации организма матери и вызывает периодические приступы головных болей.

Среди факторов, вызывающих этот симптом во время кормления, нужно отметить повышенное тревожное состояние, особенно при рождении первого ребенка. Кормящей маме постоянно приходится испытывать переживания по поводу малыша: что делать если болит животик, как можно избавиться от опрелостей, как лечить насморк у ребенка и много других.

Виды головной боли

Головная боль напряжения возникает после психического переутомления, на фоне хронического недосыпания. Проявляется этот симптом как ощущение давления, стягивания. Женщины сравнивают свое ощущение с появлением «обруча» на голове. Чаще всего боли неинтенсивного характера, не имеющие какого-то определенного очага. Боль не усиливается при нагрузке и снимается одноразовым приемом разрешенного лекарственного препарата.

Кроме состояния перенапряжения, кормящая женщина может столкнуться с приступом мигрени. Этот симптом может быть проявлением ранее существовавшего заболевания, а может быть самостоятельным проявлением реакцией организма на гормональные перестройку после родов. Причиной мигрени может являться эпидуральная (спинномозговая) анестезия. Провоцирующим фактором для появления приступа мигрени может быть стресс, недосыпание, неполноценное питание. Голова при мигрени болит очень интенсивно. Женщины отмечают пульсирующий характер боли. Головная боль как правило локализована в одной области – виски, лоб, затылок, может иррадиировать в глаз.

Интенсивность боли может быть настолько высокой, что спровоцирует приступ тошноты или рвоты. Перед развитием приступа мигрени обычно возникает аура – непереносимость яркого света, громких звуков.

При повышении артериального давления голова болит сильно, боль бывает сильной, давящей и пульсирующей. Женщины отмечают локализацию боли чаще всего в области висков и затылка. Боль может отдавать в шею.

Многие кормящие мамы сталкиваются с головной болью, и в этом случае важно подходить к выбору средств с осторожностью. Некоторые женщины предпочитают использовать натуральные методы, такие как теплые компрессы или ароматерапия с маслами лаванды и мяты. Другие обращаются к лекарственным препаратам, но здесь важно учитывать, что не все из них безопасны для грудного вскармливания. Например, парацетамол считается одним из наиболее безопасных вариантов, однако его применение стоит обсудить с врачом. Также стоит обратить внимание на режим дня и питание: достаточное количество воды и сбалансированный рацион могут значительно снизить частоту головных болей. Важно помнить, что каждая мама уникальна, и то, что помогает одной, может не подойти другой. Поэтому лучше всего консультироваться с врачом перед принятием любых решений.

Лекарство от сильной головной боли кормящей маме

Лечение

Если человек периодически сталкивается с приступами головной боли, у него всегда под рукой имеются проверенные средства для того чтобы избавиться от этого симптома. Особенностью лечения головной боли в период лактации является тот факт, что далеко не все лекарственные препараты разрешены кормящим женщинам. Чем можно лечить головную боль кормящей маме, чтобы не навредить малышу

Разрешенными препаратами являются только определенные обезболивающие средства.

Парацетамол и его производные (Панадол, Эффералган)

Этот лекарственный препарат обладает одновременно жаропонижающим, противовоспалительным и обезболивающим свойствами. Жаропонижающий эффект у парацетамола выражен сильнее, чем остальные. Поэтому кормящим женщинам его можно принимать при головных болях, связанных с повышением температуры при респираторных и других инфекциях.

Парацетамол полностью всасывается в кровь из кишечника и достигает пика в течение 40 минут после приема. Через 4 часа концентрация парацетамола в крови и грудном молоке снижается вдвое. Рекомендуемая разовая доза для кормящей женщины – 500 мг, в сутки можно от 1000 до 2000 мг. Для грудного малыша такие дозировки не опасны.

При увеличении суточной дозы или при нарушениях функции печени у матери возможны побочные явления в виде тошноты, аллергии, падения гемоглобина и болей в области желудка.

Ибупрофен (Нурофен, Бруфен, МИГ)

В отличие от парацетамола у данного препарата жаропонижающий, обезболивающий и противовоспалительный эффекты выражены в равной степени. Это позволяет применять ибупрофен как для снятия болевого симптома, так и для лечения простудных заболеваний с одинаковой эффективностью. Препарат хорошо всасывается в кишечнике и через 45 минут достигает пиковой концентрации в крови. Через три часа его содержание в грудном молоке уменьшается вдвое. Разовая доза составляет 400 мг, суточная – 1600 мг. Ибупрофен показан для применения у новорожденных детей, поэтому можно кормить грудным молоком после его приема без риска для малыша. Среди побочных явлений отмечают аллергические реакции и боли в животе.

Кетопрофен

Этот препарат является нестероидным противовоспалительным средством и обладает сильным анальгетическим эффектом. Средство показано при лечении сильных головных болей у кормящих женщин, однако запрещен к применению у детей в раннем возрасте. Поэтому принимать данное средство можно разово в случае экстренной помощи для снятия сильной головной боли, например – при мигрени, а также если нет под рукой безопасных анальгетиков. От кормления после приема препарата в течение 8 часов лучше воздержаться, заменив грудное молоко на молочную смесь. Разовая доза анальгетика составляет 200 мг.

Запрещенные препараты при кормлении

Категорически запрещены кормящим мамам для приема анальгин и комбинированные препараты, в состав которых он входит (Темпалгин, Седалгин, Пенталгин). Они обладают токсическим свойством для детей раннего возраста.

Противопоказаны при кормлении грудью анальгетики – аспирин и цитрамон. Они угнетают кроветворную систему у детей, а у кормящих женщин могут стать причиной образования язв желудка.

Запрещенными для применения в период лактации считаются наркотические анальгетики (кодеин) и барбитураты (Тиопентал, Фенобарбитал и другие).

Правила приема лекарств у кормящих матерей

Несмотря на безопасность некоторых групп препаратов, для минимального риска для малыша кормящей маме следует придерживаться определенных правил.

• Избегайте самостоятельного приема лекарств без назначения врача.
• Можно пить только те лекарства, которые разрешены для кормящих женщин.
• Внимательно прочтите инструкцию перед применением препарата.
• По возможности обходитесь нелекарственными методами снятия головной боли (можно делать массаж головы, принять ванну и т.д.).
• Для того чтобы концентрация лекарства в грудном молоке была минимальной, можно выпить препарат сразу после кормления малыша.
• Внимательно наблюдайте за ребенком во время приема лекарств. При появлении любых необычных явлений (сыпи, жидкого стула и т.д.) следует прекратить пить лекарства и обратиться к врачу.

Лечим беременных – Доктор Комаровский – Интер

Вопрос-ответ

Что можно выпить от головной боли при кормлении грудью

Ибупрофен: 1 или 2 таблетки (общая доза 400-600 мг). Парацетамол: 1 таблетка, но не более 6 таблеток в сутки. Можно попробовать принимать гомеопатический препарат – спигелон: 1 таблетка 3 раза в день до 6 таблеток в приступе мигрени.

Какие обезболивающие можно пить кормящим мамам?

Обезболивающие: парацетамол (например, акамол, дексамол), ибупрофен (например, нурофен). Антибиотики: амоксициллин (например, моксипен, пенициллин, цефалоспорины).

Что вызывает головные боли во время кормления грудью?

Ваши гормоны могут колебаться во время кормления грудью, что приводит к головной боли . Вы можете быть физически или эмоционально истощены требованиями грудного вскармливания, что приводит к головной боли. Недостаток сна или обезвоживание могут вызывать головную боль напряжения или мигрени.

Советы

СОВЕТ №1

Перед тем как принимать любые лекарства от головной боли, обязательно проконсультируйтесь с врачом. Некоторые препараты могут быть несовместимы с грудным вскармливанием или иметь нежелательные побочные эффекты.

СОВЕТ №2

Попробуйте сначала использовать немедикаментозные методы для облегчения головной боли, такие как отдых в тихом и темном помещении, теплый компресс на лоб или массаж шеи и плеч. Эти методы могут быть эффективными и безопасными для вас и вашего малыша.

СОВЕТ №3

Обратите внимание на свое питание и гидратацию. Убедитесь, что вы пьете достаточно воды и получаете все необходимые витамины и минералы. Недостаток жидкости и питательных веществ может способствовать возникновению головной боли.

СОВЕТ №4

Если головные боли становятся частыми или сильными, не откладывайте визит к врачу. Это может быть признаком более серьезной проблемы, требующей медицинского вмешательства.